La importancia de la ergonomía

REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA[pic 1]

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN SUPERIOR UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA CENTRO LOCAL METROPOLITANO

ASIGNATURA: INTRODUCCION A LA INFORMATICA (116)

CARRERA: INGENIERIA DE SISTEMAS

UNIDAD I-1

LA ERGONOMIA

Profesora:

Dexys Padrón

           Estudiante:

Pérez Cruz Adrian José

CI: V- 30.633.375

Teléfono: 0424-132-4309

Correo: adrianjp1345@gmail.com

La Guaira, 31 de julio de 2021.

        La ergonomía, es la ciencia que estudia todas las interacciones entre los seres humanos y otros elementos de un sistema en específico, es decir es el dominio laboral de una persona en su área de trabajo, por lo tanto tiene como objetivo establecer los parámetros de los resultados de las actividades humanas como lo son la correcta ejecución  y el bienestar del personal.

        En este sentido el contexto de productividad, eficiencia, seguridad y fiabilidad están estrechamente vinculadas con la salud y la satisfacción dentro del campo laboral, lo cual ocasiona un correcto desenvolvimiento, de este. Es decir que las condiciones  laborales deben ser las adecuadas, como la temperatura ambiental, ausencia de ruido y condiciones psicológicas. Todo debe estar interrelacionado ambiente e individuo,  ya que son factores predominantes en el puesto de trabajo, para un rendimiento optimo.

        En consecuencia, la ergonomía permite el ajuste entre el trabajo y la persona el cual tomara las medidas más favorables de acuerdo a sus capacidades o el puesto laboral del mismo, en otras palabras, evitando cualquier posible conflicto en un futuro mediato.la ergonomía permite un enfoque “holístico”, en el que cada uno de estos factores no son analizados aisladamente, sino en su interacción con los demás.

La ergonomía en lo laboral son todos aquellos procesos los cuales emplean el método científico de 5 pasos para lograr ajustar el trabajo en un campo laboral específico, por lo tanto un ingeniero informático busca diferentes restablecimiento en la disposición de sus métodos prácticos a realizar  tomando como referencia posturas, correcto distanciamiento entre artefactos a utilizar (monitor, mouse y sillas) y la correcta toma de recesos evitando trastornos en las articulaciones.

Con referencia a lo anterior podemos decir acerca de la ergonomía su clara importancia en el campo laboral, es decir plantea diferentes bocetos a implementar en un puesto de trabajo, el cual nos permite una ampliación en la eficiencia, la seguridad y la productividad de u marea de trabajo.

Para dar continuidad en el campo de la Ingeniería de Sistemas se ha logrado remediar los problemas del personal, es decir, en la búsqueda de satisfactorias soluciones inescrutables ha salido la creatividad desde la sutileza de la experimentación de implementos, en otras palabras se lograron implementar una serie de herramientas las cuales permiten eliminar toda necesidad o inquietudes que se sufren en el campo de trabajo diariamente, es decir, desde la elaboración de software o implementaciones de inteligencias avanzadas con fines de mejorar el rendimiento a fin de aligerar la carga producida en los empleados.

De la misma manera que la ergonomía trata de mejorar las condiciones del trabajo del empleado tomando como punto clave su estado tano en lo físico como en lo psicológico, cabe agregar la existencia de condiciones ergonómicas desfavorables en distintas empresas o aéreas de trabajo los cuales tienen medidas ergonómicas mínimas o inexistentes, para ejemplificar tales condiciones de trabajo se procederán a nombrarlas, son las siguientes:

1. Factores psicosociales (turnos Diurnos y Nocturnos): Estos comprenden desde la fatiga, irreflexibidad, falta de complejidad, alteraciones visuales, estrés y rapidez del personal.

1. Factores ergonómicos desfavorables: Estos comprenden desde  las alteraciones musculares (tendones, articulaciones, huesos, cuello, la espalda, entre otros), correcta limpieza de área de trabajo y molestias sonoras del exterior.

Con referencia a la clasificación anterior sobre las condiciones ergonómicas desfavorables posee una contraparte la cual trata de mejorar las condiciones de trabajo adaptando a la rutina y ritmo de cada persona teniendo en cuenta sus características físicas y psicológicas, debido a esto podemos nombrar los benéficos que imparten las distintas condiciones ergonómicas optimas dentro en un campo laboral flexible, son las siguientes:

1. Efectos psicosociales (turnos Diurnos y Nocturnos): Estos comprenden desde la prevención de riesgos laborales, máximo rendimiento en momentos de toma de decisiones o de minuciosidad, recesos entre jornadas (30 - 45 minutos) y disminución de la fatiga del personal lo que trae en si altos estándares de productividad.
2. Factores ergonómicos favorables: Estos comprenden desde la mejoría de la estabilidad laboral, altos estándares morales, mejoras de participación del empleado y mejoras de la comodidad en el ambiente de trabajo.

Con referencia a la clasificación anterior podemos tomar en cuenta los distintos factores que benefician al empleado en la mayoría de sus jornadas de trabajo como lo son el correcto posicionamiento a la hora de utilizar un computador,  deben cumplirse lo siguiente los siguientes parámetros:

1. Cuello: mantén la mirada siempre hacia el frente, evitando doblar el cuello, la parte superior de la pantalla debe quedar a la altura de tu línea horizontal de visión  Hombros: siempre los debes tener relajados
2.   Codos: déjalos apoyados y pegados a tu cuerpo manteniendo un ángulo entre los 90° y 100°  
3. Brazos: no digites con los brazos en suspensión  
4. Antebrazos: apóyalos sobre el escritorio, la silla que utilices también debe contar con apoya brazos  
5. Muñecas: tienen que estar relajadas, alineadas respecto al antebrazo, evitando desviaciones o posiciones no naturales
6.  Espalda: debes mantener su curvatura natural y siempre apoyarla por completo en el respaldo de la silla  
7. Cadera: mantén un ángulo de entre 90° a 100°, con los muslos paralelos al suelo
8.  Rodillas: deben formar un ángulo mayor a 90°, evita flectar las piernas a la altura de la cadera
9.  Pies: mantenlos completamente apoyados sobre el piso
10.  Vista: cada cierto tiempo realiza el ejercicio de mirar un punto lejano.

Como ya se ha aclarado en la actualidad es prácticamente inadmisible el poder encontrar un trabajo el cual llegue a involucrar un mayor o menor uso de un ordenador, además normalmente el ser humano puede aguantar hasta 6 horas en una posición específica antes de comenzar a presentar distintos trastornos de movilidad o agudeza de visión.

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