Metodo Del Ritmo

Método del ritmo

Para encontrar la longitud estimada de la fase infértil pre-ovulatoria, diecinueve (19) se resta de la duración del ciclo de la mujer.

Para encontrar la fecha de inicio de la fase fértil postovulatoria, diez (10) se resta de la duración del ciclo de la mujer.

Ej.

Una mujer cuyos ciclos menstruales tuvieron una duración promedio de 30 días se estima que es infértil durante los primeros 11 días de su ciclo (30-19 = 11).

Y que es fértil en los días 12-25, y reanudar la infertilidad en el día 26 (36-10 = 26).

Bases sencillas

• Los días 1-7 del ciclo menstrual de la mujer se consideran infértiles.

• Los días 8-19 días se consideran fértiles.

• Desde el día 20, la infertilidad se reanuda.

el metodo del ritmo es el metodo mas natural de anticoncepcion para hacerlo tienes por lo menos ver o tachar en un calendario cada cuanto te viene por ejemp. Enero te vino 1 y en el mismo enero el 28 y en febrero el 25 en marzo el 22 etc esto no quiere decir que seas irregular si no que tus ciclos menstruales duran 28 dias si esto fuera asi significa que independientemente cuanto te dure la regla siempre el dia 14 (contando el primer dia de regla) ovularas asi que no puedes tener relaciones ni 5 dias antes ni 5 dias despues por la vitalidad del esperma de 48 horas y del ovulo max, 3 dias. siempre aunque seas regular e irregular el dia 14 ovularas. pero recuerda tiene un rango de error muy alto no es tan efectivo

Es un metodo anticonceptivo natural, consiste en llevar la cuenta de los dias de tu ciclo menstrual para saber qe dias ovulas aproximadamente y prevenir tener relaciones sexuales esas fechas. ( La ovulación es el periodo donde si se puede qedar embarazada si tienes relaciones sexuales). El primer dia de la menstruación (sangrado) se cuenta como dia 1 de tu ciclo menstrual, dependiendo los dias qe dure el ciclo, a la mitad aproximadamente es cuando se da la ovulación (suponiendo qe un ciclo dure 28 dias, la ovulacion tendria qe ser el dia 14). Y por seguridad no se tienen relaciones ni 3 dias antes ni 3 dias despues de tu ovulación. No es muy recomendable pues el ciclo menstrual es muy cambiante, se vuelve irregular por enfermedades qe nos den, hasta nuestros estados de animo, entre otras cosas. Puede ayudarte a prevenir embarazos pero de todas formas tu cuidate con pastillas anticonceptivas, condon, etc. No por nada son esos los metodos mas efectivos :) saludos!

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