Para Incrementar Las Proteínas

1. Para Incrementar las Proteínas

Leche en polvo Svelty Gastro Protect (33 kilocalorías/cucharada, 3 gm proteína/cucharada)

 Agregue 3 cucharadas para 1 taza de agua. Mezcle con cereal Special K y deje reposar por 5 minutos.

Suplementos Alimenticios (250 kilocalorías, 9 gm de proteína)

Ensure -- chocolate, fresa, vainilla

2. Se pueden encontrar otras opciones adicionales para Aumentar Calorías:

La mayoría de la comida alta en proteína es también alta en calorías.

 Margarina

Combínela con hierbas y condimentos para extender sobre pan blando.

 Crema de Avellanas (nutella)

Úsela en pan blando y frutas.

 Miel, mermelada y azúcar

Úsela en el pan blando, cereal, bebidas con leche en polvo, yogurt y fruta.

3. Recetas Hipercalóricas, Hiperprotéicas

• Manzana Dorada de Betty

1 tazas de manzana pelada y cortada en rebanadas delgadas.

1 cucharada de azúcar.

1 de cucharadita de canela en polvo.

1 cucharadas de margarina derretida.

Ponga la manzana en un recipiente. Luego vierta la margarina derretida. Rocíe el azúcar y la canela en polvo. Caliente la preparación en microondas de 15 a 20 segundos. Luego destápelo y deje enfriar por 2 minutos. Sírvase

Información nutricional por porción:

291 calorías, 1 gramo de proteína.

• Bocadillos de Mantequilla de Maní

1 cucharada de leche en polvo instantánea Svelty Gastro Protect.

1 cucharada de agua.

1 cucharada de vainilla.

1 cucharada de miel.

3 cucharadas de mantequilla de maní.

Mezcle la leche en polvo con el agua y la vainilla, revuelva hasta que esté bien mezclado. Luego añada la miel y la mantequilla de maní revolviendo despacio hasta que todo se haya mezclado uniformemente. Puede extenderlo sobre galletas marías o puede hacer bolitas y ponerlas en la nevera y comerlas como dulces. Se conserva bien en el refrigerador, pero es difícil de extenderse cuando esta frío. Hace 1/3 de taza.

Información nutricional por porción:

440 calorías, 17 gramos de proteína.

• Batidos de Leche Hiperprotéico

3 cucharadas de leche en polvo Gastro Protect.

1 medida de polvo Ensure

1/2 cucharadita de vainilla.

1 vaso de agua

Ponga todos los ingredientes en la licuadora. Mezcla a baja velocidad aproximadamente durante 10 segundos. Sirve 1 porción.

Información nutricional por porción:

485 calorías, 22 gramos de proteína.

• Batido de Leche con Fresa

1/2 taza de fresas congeladas.

Una medida de polvo Ensure.

3 cucharadas de leche en polvo Svelty Gastro Protect.

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