Salud Integral

La Salud Integral se refiere al más perfecto estado de equilibrio entre los componentes físicos, emocionales, espirituales, psicológicos, biológicos y sociales que puede tener una persona y es necesario para su normal desarrollo como ser individual y socialmente productivo. En tal sentido, La Organización Mundial de la Salud (OMS) la define como “El estado de bienestar completo en los aspectos físicos, mentales y sociales del ser humano y no solo la ausencia de enfermedades o padecimientos”. Para que un ser humano tenga un óptimo desarrollo es indispensable que posea salud, ya que con ella desarrolla capacidades y habilidades como persona individual y única. En la actualidad son varios los problemas que afectan la salud: obesidad, problemas cardiovasculares, diabetes, osteoporosis, tabaquismo, alcoholismo, drogadicción, ansiedad, depresión, falta de adaptación al medio ambiente, etc., todos estos problemas, generalmente nosotros mismos los provocamos, por falta de ejercicio, una mala alimentación, o falta de atención integral hacia nuestro cuerpo, mente y espíritu y esto afecta directamente nuestra calidad de vida. Cabe destacar que La salud integral engloba todo aquel método que contribuya a la educación y promoción de una buena salud; pudiendo ser más eficaz si las condiciones educativas, sociales y económica de la población estén en un mejor nivel, por tal motivo se puede alcanzar cuando haya un equilibrio entre los factores físicos, biológicos, emocionales, mentales, espirituales y sociales, que permitan un adecuado crecimiento y desarrollo en todos los ámbitos de la vida.

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