Sugerencia y propuestas para el embarazo en la adolescencia

Sugerencias.

1. Utiliza métodos anticonceptivos si quieres intentar tener relaciones sexuales a temprana edad.

Me refiero a que es importante pensar en los métodos anticonceptivos si se quiere tener relaciones sexuales, para así tener menos riesgo de un embarazo no deseado.

1. Si estas embarazada, mantén una dieta nutritiva y equilibrada.

El feto no se va a mantener por si solo, así que tomara nutrientes de ti por medio del cordón umbilical, y para esto es recomendable mantenerse saludable y nutritiva para que el feto pueda desarrollarse de una buena manera y saludablemente.

1. Tomar suplementos vitamínicos que le prescriban.

 Las necesidades de calcio y hierro, por ejemplo, son muy superiores en el caso de que la embarazada sea adolescente, por lo que es fundamental que siga las indicaciones de un médico al respecto para no tener problemas.

1. Solicitar ayuda de un psicólogo siempre que sea necesario.

Tanto durante el embarazo como tras el parto, la adolescente puede estar sometida a estrés, porque esta situación le ha cambiado la vida y no estaba preparada para ello, lo que también le puede generar frustración y resentimiento, con consecuencias negativas para el recién nacido, al que puede descuidar. 

Propuestas.

1. Incitar a los adolescentes a no tener relaciones sexuales.

Tratar de difundir entre los jóvenes el no tener relaciones sexuales en esta edad y mencionarles las consecuencias que un embarazo a temprana edad puede traer, para que así consideren el dejar las relaciones sexuales para una edad mayor y más segura.

1. Ofrecer a las adolescentes una amplia gama de opciones de anticoncepción.

Si los chiquitines de la casa aun así quieren tener relaciones sexuales, al menos que conozcan la amplia gama de métodos anticonceptivos que existen hoy en día para protegerse y que eviten el embarazo precoz y quizás también una enfermedad de transmisión sexual.

1. Enseñarles a decir no a las influencias.

Los amigos pueden presionar mucho a su amigo para tener relaciones sexuales que se convierta en un “HOMBRE, FUERTE, INDEPENDIENTE” cuando esto esta incorrecto. El tener relaciones sexuales no te hace un “HOMBRE, FUERTE, INDEPENDIENTE” pero, sin embargo, te puede hacer un padre :^)

1. Que este tema se promueva más.

Insistir más y más en los jóvenes de que este tema es delicado y de suma importancia; que no es un juego y que se debe tomar enserio.

Se pueden realizar conferencias especializadas en este tema que puedan demostrarle a los jóvenes lo que conlleva y como se puede prevenir. Así el adolescente pueden estar mejor informado y preparado.

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