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Usos y beneficios de la Auyama


Enviado por   •  5 de Febrero de 2024  •  Ensayo  •  2.586 Palabras (11 Páginas)  •  110 Visitas

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República Bolivariana de Venezuela

Ministerio del Poder Popular  para la Educación

Misión Ribas

E.E. El Recreo

Parroquia El Recreo

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Usos y beneficios de la Auyama

Proyecto Comunitario

Facilitador:                                                Participantes:

Aura Diáz                                                        Liliana Blanco

                                                                Joselin Díaz

San Fernando de Apure, Edo. Apure, septiembre de 2023

Índice de contenido

Introducción        3

La Auyama        4

La Semilla        5

Época de siembra        5

Métodos de siembra        5

Ciclo de cultivo        5

Preparación del terreno        5

La siembra        5

Distancia por hilera        6

Plagas        6

Enfermedades        6

Manchas blancas en las hojas de la calabaza: Oídio        6

Manchas marrones en las hojas de la calabaza: Mildiu        6

Virus en las plantas de calabaza: Virus del mosaico        6

Tiempo de cosecha        7

Uso y aprovechamientos        7

Composición química        7

Propiedades medicinales        7

Derivados del rubro        7

        Auyama con arroz y verduras        8

        Ensalada de cano´nigos con nueces y Auyama        8

        Guiso de Auyama y garbanzos        8

        Flan de Auyama con canela        8

        Arroz meloso con Auyama y romero        8

        Estofado de ternera con Auyama y hierbas        8

        Merengada de Auyama        8

        Crema de Auyama        8

        Canelones de Auyama y salsa de pimientos        8

        Bacalao en lecho de Auyama y queso        8

        Bolitas de Auyama        8

        Bizcocho de Auyama y zanahoria        8

        Torta de Auyama        8

        Sopa de Auyama        8

        Panqueca de Auyama        8

Variedades Comunes        8

Conclusión        9

Anexos        10

Introducción

 La auyama, también conocida como calabaza o zapallo, es una planta originaria de América que ha sido cultivada y utilizada a lo largo de la historia debido a sus numerosos beneficios y versatilidad en la cocina. Su presencia en la alimentación humana se remonta a miles de años y ha sido valorada por su valor nutricional y propiedades medicinales. Esta hortaliza de la familia de las cucurbitáceas se caracteriza por su forma redonda o alargada, piel dura y pulpa de color amarillo o anaranjado.

La auyama es altamente nutritiva, siendo una excelente fuente de vitaminas A, C y E, así como de minerales como el potasio y el magnesio. Además, su bajo contenido calórico y alto contenido de fibra la convierten en un alimento ideal para mantener una dieta equilibrada y saludable.

A lo largo de la historia, la auyama ha sido utilizada en diversas culturas y civilizaciones. En las antiguas culturas precolombinas de América, como las mayas y aztecas, la auyama ya era cultivada y consumida tanto en la alimentación diaria como en rituales y ceremonias. Con la llegada de los españoles a América, la auyama fue llevada a Europa, donde se incorporó a la cocina y se popularizó su consumo.

El cultivo de la auyama es relativamente sencillo, ya que es una planta de crecimiento rápido y vigoroso. Se adapta a diversos climas y suelos, aunque prefiere aquellos que sean fértiles, bien drenados y con exposición al sol. El proceso de siembra generalmente involucra la preparación del suelo, seguida de la siembra directa de las semillas o la siembra en almácigos para luego trasplantar las plántulas al terreno definitivo. Durante su crecimiento, la auyama requiere riego regular y control de malezas. Las calabazas pueden ser cosechadas al madurar y utilizadas en una variedad de preparaciones culinarias, desde sopas y cremas hasta postres y panes.

La Auyama

La calabaza es una baya de cáscara dura. Es el fruto de las cucurbitáceas (del género Cucúrbita) y es un fruto de tipo pepónide. Algunos autores también incluyen a los frutos del género Legendaria, y a los frutos de las plantas de la familia de las bignoniáceas,

         Como los "árboles de calabazas" Crescencio y Amphitecna. Las calabazas se encuentran tanto de manera silvestre como cultivada. Las calabazas, incluidas las silvestres, son de tamaño grande, de más de 5 cm de diámetro.​ Presentan una gran variedad de formas, tamaños, texturas, sabores y colores. Los frutos se pueden cosechar tanto maduros como inmaduros, dependiendo del uso final que se le dé al fruto.

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