Analisis De Textos Discurcivo Y Narrativo Y Comentarios

ACTIVIDADES DE LA CUARTA SEMANA

Actividades de la unidad XI

Análisis de textos discursivos y narrativos. El comentario.

Ejercicios de asimilación

Desarrolla las cuestiones siguientes:

1.- Explica por qué se hace una exploración minuciosa antes de hacer un comentario textual o heurístico.

Es importante hacer una minuciosa exploración ,porque el comentario es fruto de la objetividad del análisis e interpretación de un texto o situación , es decir , de una razonada y ecuánime valoración

2.- Establece la diferencia entre el análisis textual y el heurístico.

El análisis textual: interpreta y comprende el contenido de un escrito, determina la forma de expresión así como valora su idoneidad, desentraña el mensaje que el autor quiere transmitir

El análisis heurística:

Es la base para hacer un comentario sobre un problema o situación de la vida real. Se parte, en consecuencia, de las observaciones

3.- En el análisis textual se toma en consideración el enfoque que da el autor al tema. Explica.

Se le presta atención al enfoque que le da el autor, porque ayuda a comprender la relevancia pertinencia de los argumentos

4.- Indica la importancia de conocer los datos biográficos del autor del texto que será analizado.

Conociendo los datos biográficos del autor, podemos comprender el enfoque y muchas de las ideas vertidas, así como los argumentos en que se apoya

5.- ¿Cuál es la importancia de descubrir las causas del problema en el análisis heurístico?

Es importante porque sabiendo los problemas y las causas, podemos organizar un comentario de un problema de la vida real

6.- En el análisis de un texto narrativo ¿qué es lo que interesa determinar?

Interesa determinar cual es el mensaje que se esconde detrás de la anécdota.

8.- ¿Qué se pretende conocer al exponer en síntesis el argumento de la narración?

1. exponer las acciones imprescindible para comprender lo que ocurre en la vida de los personajes

2. determinar cual es la idea básica que el autor intenta transmitir a través de la historia

10.- Se recomienda al comentarista que exprese su opinión sin temores, pero sin demasiada subjetividad. ¿Por qué?

De esta forma puede hacer un comentario propio ,original, pero sujeto al tema de estudio

Ejercicios para mostrar las competencias adquiridas

II Lee analíticamente el siguiente fragmento, y responde las cuestiones que aparecen al pie.

El colesterol.

La comida rápida que se consume en forma constante como hábito regular, termina convirtiéndose en un asesino silencioso, cuya arma es el aumento del colesterol. Sin embargo, la comida rápida no es el único tipo de comida del cual hay que cuidarse. Los restaurantes y tiendas de comestibles compiten todas por obtener un “espacio en tu estómago”. Hay cada vez más medicinas, suplementos dietéticos y alimentos que compiten por una "porción en los servicios de salud", mientras los consumidores eligen entre esas opciones para sanar un problema médico. Esto se hace más obvio cuando se trata del colesterol.

Las enfermedades del corazón son la primera causa de muerte en el mundo, siendo el factor de mayor riesgo, un alto nivel de colesterol. Según la Asociación Cardiaca Americana, cerca de 100 millones de adultos americanos están en el límite o tienen alto el nivel de colesterol. No obstante, abundan opciones para reducir el colesterol. Basta un cambio en el modo de alimentarse. En ocasiones los suplementos dietéticos y medicinas se hacen indispensables.

Cambiando nuestro Modo de Vida

La concentración total de colesterol en sangre es un indicativo de la condición de nuestra salud Debemos, no obstante, diferenciar el colesterol malo (LDL) del colesterol bueno (HDL)., y qué aumenta uno y disminuye el otro. Por ejemplo: El estrés, fumar y el alcohol tienden a aumentar el malo y bajar el bueno. Mientras realizar actividades físicas en forma regular está asociado con la reducción de colesterol malo y el aumento de bueno.

El consumo excesivo de grasas saturadas es la causa principal del aumento del colesterol; este hecho aumenta la producción de colesterol y reduce su eliminación. Pero los genes también juegan un papel importante. Según la Asociación Cardiaca Americana, hay ciertas personas que consumen dietas no tan saludables y tienen bajo colesterol, en tanto que otras con dietas adecuadas y ejercicios, tienen que tomar medicamentos para mantener el nivel normal.

Fibra dietética

El consumo de fibra soluble e insoluble otorga beneficios cardiovasculares. La fibra soluble de la harina de avena actúa como una esponja, absorbiendo el colesterol y expulsándolo del cuerpo. Numerosos estudios, así como la Administración de Drogas y Alimentos (FDA) confirman estos beneficios, comenta el Dr. Joseph Keenan, profesor de la Escuela de Medicina de Minnesota.

Un plato pequeño de avena (3 gramos) reduce el colesterol total y el LDL alrededor de un 7 a un 10%. En otro estudio en Lafayette, Colorado, los pacientes disminuyeron en un 12% la concentración de colesterol total al consumir un plato de avena diario, pero ellos también tuvieron que hacer otros cambios en su modo de vida, como realizar ejercicios y mejorar la dieta.

La Soya. Omega-3

La proteína de soya reduce el colesterol, particularmente cuando se utiliza en reemplazo de la proteína animal (3). La Administración de Drogas y Alimentos (FDA) recientemente ha permitido que productos con alto contenido de proteína de soya puedan indicar en sus etiquetas que ayuda a reducir el riesgo de problemas cardíacos.

La mayoría de los americanos no consumen suficiente cantidad de pescado para obtener un porcentaje óptimo de ácidos grasos de tipo Omega-3 como el ácido docohexanoico (DHA). Este problema incentivó a hacer investigaciones para aumentar el contenido de DHA en la leche de vaca. Ingerir DHA ha demostrado una reducción de triglicéridos y un aumento de HDL en sangre (5).

Lo que dice la Medicina

La Niacina (vitamina B3) es la vitamina que más ha sido estudiada en relación a la reducción del colesterol. Antes de que existieran las medicinas para reducir el colesterol, la prescripción de niacina era el tratamiento médico más utilizado para eso. La Niacina disminuye el colesterol malo y aumenta el bueno en forma parecida a ciertas medicinas actuales.

La vitamina E actúa como antioxidante protegiendo el colesterol bueno de daños producidos por los radicales libres (oxidación). Estudios han demostrado que LDL tiene mayor tendencia a obstruir las arterias cuando es oxidada por

...