Autoconociemiento

El siguiente ensayo nos muestra información referente al tema del autoconocimiento pero ¿Qué tanto sabemos acerca del autoconocimiento?

Son diversos factores imprescindibles los que se deben tomar en cuenta para poder definir un significado concreto de “autoconocimiento”.

La sociedad actual da mucha importancia al hecho de ser auténticos. Ya es algo común lo de las mascaras con que ocultamos el rostro de nuestro yo –real- o de los papeles con que disfrazamos nuestra verdadera personalidad, sin embargo, si los seres humanos estamos dispuestos a alcanzar una armonía entre nosotros es necesario dejar de usar tanta mascara y preocuparnos más por el propio desarrollo, esto quiere decir el desarrollo interno: crecimiento como ser humano.

Cada uno debe trabajar en sí mismo para luego generar cambios positivos en el exterior, debemos de tomar en cuenta que actualmente gran parte del sufrimiento que vemos en la sociedad es causado por la forma poco consiente en que utilizamos nuestra capacidad creadora ya que los seres humanos somos, en gran parte, presas de nuestra propia mente.

El ser humano entonces, debe rescatarse a sí mismo, darse cuenta que dentro de cada uno de nosotros existe la semilla de la realización total, todos tenemos la capacidad de alcanzar una paz interior que de satisfacción y sentido a la existencia, esto solo será posible siempre y cuando estemos dispuestos a ser poseedores de nuestra propia conciencia.

Se puede llegar a pensar que el problema de llegar a conocernos a nosotros mismo procede de las dificultades que encontramos para explorar los estratos que hay en nuestro interior.

La psicología nos dice que en toda mente humana hay tres niveles:

1- El consiente: implica lo que hacemos y pensamos en determinado momento.

2- El subconsciente: en ella se registran cosas como las fechas, aniversarios cumpleaños, etc.

3- El inconsciente: en esta parte ocultamos las cosas que no queremos afrontar o las que no queremos vivir; es llamado también el sótano de la mente y no percibimos

La mayoría de nosotros nos preguntamos a veces quienes somos realmente. Y no se trata de un problema especulativo y abstracto si no que, de momentos en que hacemos una pausa reflexiva para preguntarnos qué estamos haciendo y que nos impulse.

La teoría del análisis transaccional afirma que en realidad hay tres partes que luchan en el interior de cada uno de nosotros:

• -los mensajes que nos fueron transmitidos cuando éramos niños.

• nuestras propias mentes y voluntades, que piensan nuestros propios pensamientos y toman nuestras propias decisiones

• el depósito de nuestros sentimientos y respuestas emocionales.

Pero algunas veces chocan unas con otras y el resultado para la mayoría suele

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