Herramientas basicas para llevar una vida tranquila

TAREA DE RECONOCIMIENTO

YIMMI ALEXANDER QUILINDO CORTES

Código: 10.304.811

Lógica Matemática

Grupo: 90004_28

Magister en Ciencias en Educación Matemática con énfasis en cognición Matemática.

MIGUEL MONTES MONTAÑO

Tutor

Universidad Nacional Abierta y a Distancia – UNAD

Psicología

Yumbo, 26 de Febrero de 2014

INTRODUCCION

Han sido muchos sabios en la historia que nos han trasmitido sus grandes pensamientos en frases cortas, las cuales a pesar de ser cortas, en su contenido albergan un gran significado, que en la mayoría de veces suelen ser positivos y nos llevan a razonar sobre las distintas situaciones cotidianas del diario vivir y sobre todo nos motiva a sí mismos y nos anima a ayudar a los demás.

Las frases con las que más afinidad se tuvo y sobre las cuales se decidió realizar el ensayo fueron las siguientes:

MARCO AURELIO: "La vida de un hombre es lo que sus pensamientos hacen de ella."

HERACLITO: “No está bien ocultar la propia ignorancia, sino descubrirla y ponerle remedio."

HOMERO: "Dejemos que el pasado sea el pasado."

HERRAMIENTAS BASICAS PARA LLEVAR UNA VIDA TRANQUILA

En nuestra vida cotidiana estamos en constantes dilemas, algunos de éstos los remediamos con facilidad mientras que otros se agrandan trayendo consigo más problemas. El hombre que sabe llevar y enfrentar sus dificultades es quien piensa, actúa y se siente mejor consigo mismo y con su entorno. Podemos decir entonces que si pensáramos mejor, actuaríamos y nos sentiríamos conformes, esa es la deducción, pero ¿cómo pensar bien y llevar una buena vida? Podría decir que la mejor manera de alejarnos de las irracionalidades de nuestra mente es proyectar pensamientos positivos que nos motiven, que nos ayuden a encontrar soluciones a nuestras dificultades. De acuerdo a los pensamientos que generemos en nuestra mente serán los resultados, por ejemplo: las personas que muestran inseguridad a la hora de una entrevista para un puesto de trabajo; estas personas se muestran inseguras de sus capacidades diciéndose a sí mismos, “voy a presentar la entrevista de trabajo a ver si paso”. Por otro lado las personas que muestran seguridad se dicen así mismas, “ese puesto es para mí, estoy seguro”. Por consiguiente la mejor manera de llevar una vida favorecedora es la de estar generando pensamientos positivos.

Por otra parte una buena autovaloración personal es la base sobre la que se apoya todo nuestro desarrollo. De manera pues que el actuar con profunda humildad reconociendo nuestros errores para corregirlos

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