Ensayo sobre el Resentimiento

EL RESENTIMIENTO

        DANIELA CARDONA CASTILLO

COMPLEJO TECNOLÓGICO  AGROINDUSTRIAL PECUARIO Y TURÍSTICO – SENA

GESTION DEL TALENTO HUMANO (Ficha 1135791)

APARTADÓ

2016

Ensayo

El resentimiento

¿Le hace mal a otro o a usted mismo?  

Daniela Cardona Castillo

Instructor

Pedro Jesús Ovalle Monroy

Ingeniero industrial

Complejo tecnológico  agroindustrial pecuario y turístico – SENA

Gestión del talento humano (ficha 1135791)

Facilitar el servicio a los clientes internos y externos de acuerdo a las políticas de la organización

Apartadó

2016

Contenido

Introducción……………………………………………………………………………… 1

Ensayo……………………………………………………………………………………..2

Conclusión…………………………………………………………………………………4

Referencias………………………………………………………………………………...5

Introducción

El siguiente ensayo se abordara de manera breve la definición sobre el resentimiento, la manera en la cual este influye en nuestras vidas, sobre cómo podríamos cambiar nuestra forma o manera de actuar ante situaciones que nos afecten y puedan dar espacio en nuestras vidas a un futuro resentimiento y como deberíamos tener expectativas realistas sobre las reacciones que esperamos tengas las demás personas hacia nuestras decisiones evitando de esta manera un posible resentimiento.

El resentimiento

Es un sentimiento persistente de disgusto o enfado hacia alguien por considerarlo causante de cierta ofensa o daño sufridos y que se manifiesta en palabras o actos hostiles1

El resentimiento nace de las expectativas frustradas es decir se crean en el momento en el cual ciframos nuestras esperanza de forma poco realista en una persona, creando de esta manera un posible resentimiento  en nuestro entorno ya que no podemos saber a ciencia cierta cuál va ser el actuar o la forma en la que esta persona va a reaccionar ante alguna decisión que tomemos ya que este individuo es totalmente independiente a nosotros tiene una forma de pensar diferente al nuestro; por eso en el momento que no planteamos de manera correcta nuestras expectativas siempre va a caber la posibilidad de una desilusión.

Además de que el otro individuo no es el que comete el fallo sino nosotros ya que la otra persona no tiene la menor idea de que estamos poniendo sobre sus hombros unas expectativas o probabilidades sobre cómo debería reaccionar o actuar ante alguna situación en particular.

El mejor método para evitar estas expectativas frustradas es establecer relaciones claras  y realistas en las cuales se fijen de antemano acuerdos referentes a la relación.

Además se debe tener en cuenta  ciertos métodos para una lograr una expectativa realista como:

 Primero que debemos tener en cuenta para lograr unas expectativas realistas es que planteemos de forma realista nuestras expectativas

Lo segundo es que nuestras expectativas deben desarrollarse en el entorno el que se están planteando es decir tener claro que esas probabilidades en otras circunstancias o situaciones no se podrían plantear ni utilizar.

Tercero se debe tener claro que algunas circunstancias en las cuales planteamos anteriormente nuestra expectativa pueden variar y de igual forma cambiara nuestra expectativa.

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