Actividades fonoaudiologicas

ACTIVIDADES

Ejercicios de respiración:

*Respiración Profunda: Inhalamos por la nariz y luego expulsamos el aire por la boca. Intervalo de 3-5-10 segundos.

*Respiración Diafragmática o abdominal: inhalamos por la nariz, retenemos el aire en el diafragma y expulsamos el aire por la boca.  Intervalo de 3-5-10 segundos.

*Respiración Fono-articulatoria: inhalamos profundo por la nariz usando el diafragma y exhalamos usando el fonema ‘’S’’. Intervalo de 3-5-10 segundos.

Praxias y movimientos oro-faciales:

1. Protruir los labios y levantar las comisuras sin enseñar los dientes. 10 segundos.
2. Protruir los labios y levantar las comisuras enseñando los dientes . 10 segundos.
3. Protruir los labios hacia la derecha y la izquierda. 11 segundos.
4. Coloca un lápiz entre el labio superior y la nariz, mantenerlo. 5 segundos.
5. Muerde el labio de abajo con los dientes superiores. 11 segundos.
6. Muerde el labio de arriba con los dientes inferiores. 11 segundos.
7. Abre la boca y ciérrala apretando los labios. 10 segundos.
8. Imita el sonido de un caballo. 10 segundos.

Praxias linguales:

1. Saca la lengua apuntando hacia abajo. 10 segundos.
2. Lleva la lengua arriba y abajo. 10 segundos.
3. Lleva la lengua a cada lado muy lentamente. 10 segundos.
4. Lleva la lengua a cada lado rápidamente. 10 segundos.
5. Combina los movimientos de la lengua doblada y relajada. 10 segundos.
6. Empuja las arrugas del paladar con el ápice lingual. 10 segundos.
7. Pon el ápice lingual delante y detrás de los dientes superiores. 10 segundos.
8. Has un barrido circular por tus dientes. 10 segundos.
9. Realizar de manera contraria. 10 segundos.
10. Has círculos con las lenguas limpiando los labios. 10 segundos.
11. Con la ayuda de un depresor empuja el ápice lingual hacia adelante. 10 segundos.
12. Empujar el ápice lingual hacia un lado con un depresor. 10 segundos.
13. Empujar el ápice lingual hacia el otro lado con un depresor. 10 segundos.
14. Empuja la lengua hacia arriba con un depresor. 10 segundos.
15. Empuja el ápice lingual hacia abajo con un depresor. 10 segundos
16. Alterna lengua ancha (relajada) y lengua estrecha. 10 segundos.

Praxias con mejillas:

1. Infla las mejillas y suelta el aire. 10 segundos.
2. Infla las mejillas y luego adsórbelos. 10 segundos.
3. Infla una mejilla y después el otro, alternado. 10 segundos.

*Ejercicios de ritmo: dar pequeños golpes a un objeto (ej. mesa), y luego pedirle al paciente que imite los sonidos o palabras con la voz, de esta manera podrá adaptarse al ritmo.

*Articular Frases: en este caso pueden utilizarse frases completas, poesías, trabalenguas o cuentos cortos, repitiendo las silabas y frases, hasta articular de manera correcta las mismas.  

Trabalenguas:

1. Una tortuga tortura a una tortuga tuerta que tropieza con la tuerca tras la puerta.
2. El burrito barrigón ayer se dio un resbalón. Por andar detrás de un carro se cayó dentro del barro. ¡Qué burrito picarón, el burrito barrigón!
3. En tres triste tratos de trigo, tres tristes tigres comían trigo; comían trigo tres triste tigres, en tres triste tratos de trigo.

Oraciones cortas y largas:

1-El zorro ve la parrilla.

2-el perro corre mucho.

3-Hoy fuimos de excursión a la biblioteca.

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