Competencias emocionales personales

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Nombre de la materia

Inteligencia Emocional

Nombre de la Licenciatura

Lic. Pedagogía

Nombre del alumno

Matrícula

Nombre de la Tarea

Recuperación Evaluación (2)

Nombre del Docente

Prof. Columba Armenta A.

Fecha

09/12/2021

Análisis de caso 2

Competencias emocionales personales

Laura tiene 17 años, es una chica inteligente y dedicada al estudio. El próximo año quiere estudiar Derecho y probablemente lo conseguirá porque sus notas son excelentes. Desde hace seis meses se relaciona con compañeros de clase que son muy populares y les gusta divertirse, pero no son muy estudiosos, ella lo disfruta mucho, sin embargo, esto hace que Laura desvié su atención de los estudios.

Al recibir su evaluación del periodo, observa que sus notas bajaron notablemente lo cual hace pensar a Laura que quizá deba abandonar el grupo.

Describe el proceso de autoconciencia personal que realizó Laura

R=Laura analizó lo que sucedió y los matices de las emociones y logro claramente percibir como afecto su rendimiento personal, sus pensamientos y el origen de las mismas.

Al concientizar y clarificar sus pensamientos se hizo autoconsciente de la situación que está viviendo, Laura había acostumbrado a la rutina y se dejó llevar por sus sentimientos, sin embargo, en el momento en el que se dio cuenta que las emociones estaban dirigiendo su comportamiento, llevo a cabo un análisis de sus pensamientos y poder redirigir sus metas en la vida.

Explica que proceso tuvo que realizar Laura para poder tomar una decisión

R=

Los pasos que llevo Laura son los siguientes:

1.-Reconocio sus puntos fuerte y puntos débiles

2.-Analizó los hábitos que estaba realizando

3.- Revisó sus metas y como estaban afectando a su situación actual.

4.- Detecto su motivación actual.

5.- Analizó sus propios valores

6.- Decidirá qué es lo mejor para ella.

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