Ergonomía y Psicosociología Aplicada

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Ergonomía y Psicosociología Aplicada

Iván Fernández Suárez

Presentación y Tema 1

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Presentación:

• Iván Fernández Suárez, Doctor en PRL.
• Experiencia desde 2003 en SPA y SPP.
• Orientación a la aplicación práctica en entornos reales.

Forma de estudio:

• Participación en las clases.
• Foros de dudas.
• Ejercicios prácticos.
• 40% evaluación continua 60% examen final.

Asignatura y su relevancia:

• Protagonismo de la ergonomía y psicosociología.
• Encuadre dentro del campo de la PRL.
• Técnicas y salidas profesionales.
• Aspectos relevantes en la asignatura.
• Orientaciones para el estudio.

Pantallas de Visualización de Datos (PVD)

• Definición de PVD:

Pantalla alfanumérica o gráfica, independientemente del método de representación visual utilizado.

• Puesto de trabajo:

Interacción PVD-Usuario.

Herramientas de introducción/extracción de datos. Entorno de trabajo.

Criterios para determinar la condición de Usuario de PVD

• Más de 4 horas diarias o 20 semanales.
• Excluidos uso inferior a 2 horas diarias o 10 semanales.
• Entre ambos márgenes se incluyen excepciones.

Consecuencias del uso incorrecto de PVD

• Fatiga física:

-Molestias musculo-esqueléticas, trastornos oculares…

• Fatiga mental:

-Cansancio, excesiva concentración en la pantalla…

Factores influyentes

• El equipo de trabajo:

(teclado, pantalla, ratón, impresoras…).

• Entorno de trabajo:

(condiciones termo-higrométricas, iluminación, etc.).

• Organización del trabajo:

(Descansos, turnos, formación…).

El equipo de trabajo

• Concepto clave:
• ADAPTABILIDAD.

El entorno de trabajo

• Condiciones del ambiente de trabajo como la iluminación,

el ruido o las propiedades de los materiales.

La organización del trabajo

• Horarios, turnos, pausas.
• Exigencias de la tarea (tarea monótona – tarea exigente).
• Formación e información.

Factores a considerar para el diseño de un puesto de PVD

• Disposiciones mínimas según el RD 488/1997.

EQUIPO DE TRABAJO

Pantalla

• Disposiciones mínimas según el RD 488/1997.
• Caracteres claros.
• Imagen estable (Hertzios).
• Ajustes (contraste, luminosidad, posición…).
• Reflexión.

EQUIPO DE TRABAJO

Teclado

• Disposiciones mínimas según el RD 488/1997.
• Inclinable e independiente.[pic 5]
• Espacio para muñecas.
• Material mate.

EQUIPO DE TRABAJO

Mesa o superficie de trabajo

• Disposiciones mínimas según el RD 488/1997.
• Material poco reflectante, dimensión adecuada.
• Espacio para hardware y documentos.
• Facilitar la ubicación del trabajador.
• Reposamuñecas.

EQUIPO DE TRABAJO

Asiento

• Disposiciones mínimas según el RD 488/1997.
• Regulable (altura, inclinación del respaldo, profundidad...).
• Asiento estable (recomendación 5 puntos de apoyo).
• Reposapiés.

EQUIPO DE TRABAJO

Medidas preventivas Asiento

• Regular el puesto de trabajo hacia postura confortable.
• Conocer los mecanismos de regulación y dotar al trabajador de medios (reposapiés, reposamuñecas, porta- documentos, etc.).
• Pausas, movimientos de relajación y consulta médica.
• Actividad física frente al estatismo laboral.

ENTORNO

Iluminación

• Disposiciones mínimas según el RD 488/1997.
• Niveles adecuados en función de la tarea y relación de luminancia entre la pantalla y su entorno.

• Evitar reflejos.
• ¿Iluminación natural o artificial?.

ENTORNO

Ruido

• Disposiciones mínimas según el RD 488/1997.
• Debe evitarse aquel ruido que dificulte la atención del trabajador.

ENTORNO

Condiciones termo-higrométricas

• Disposiciones mínimas según el RD 488/1997.
• Las condiciones de temperatura y humedad deben ser adecuadas a la exigencia de la tarea.

• RD 486/1997 espacios de trabajo 🡪

ENTORNO

Medidas preventivas

• Utilizar las nuevas tecnologías.
• Orientación hacia la luz y uso de cortinas.
• Ubicación adecuada del puesto de trabajo y configuración de

la pantalla.

• Limpieza del hardware.
• Pausas periódicas, ejercicios y revisión medica ante molestias.

INTERCONEXION ORDENADOR PERSONA

Software y elementos de interacción

• Disposiciones mínimas según el RD 488/1997.
• El programa debe estar adaptado a la tarea.
• Debe ser intuitivo y adaptable al nivel del trabajador.
• Orientativo para el trabajador.

INTERCONEXION ORDENADOR PERSONA

Medidas preventivas

• Seguir con aprovechamiento las actividades formativas para dominar el software a utilizar.

• Rotación de tareas, alternar tareas con menor carga mental.
• Establecimiento de pausas (alejado de PVD).
• Fomentar el buen clima laboral.

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Postura

adecuada:

1. Obligaciones del empresario

• Adoptar medidas para eliminar o reducir los riesgos.
• Evaluar los riesgos que no se puedan eliminar.
• Adoptar medidas técnicas y organizativas para eliminar o reducir dichos riesgos.

• Garantizar la VS de los trabajadores.
• Formar e informar en relación a los riesgos y medidas

preventivas derivados del uso de PVD.

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