Tarea 4 PSICOLOGIA DEL DEPORTE UCAM

1. Mireia Belmonte.

1. Es una entrevista a Mireia Belmonte. En ella va contando desde sus inicios hasta sus próximos proyectos futuros. Mireia cree que todo deportista de élite tiene que tener una serie de valores como perseverancia, pasión y compromiso entre muchos otros. Esta deportista de élite dice que además de esto valores hay que saber combinar no sólo lo laboral si no también lo profesional, todo esto llevado a cabo mediante el sacrificio. Es muy importante para ella el sacrificio, siempre quiere conseguir mejores marcas entrenando al máximo nivel y hacer que el trabajo sea continuo. Nos invita a los jóvenes a practicar el deporte que no guste y seguir hacia adelante y no abandonarlo. Además de su vida deportiva, también en un futuro quiere abrir una empresa ya que es amante de la moda y los cosméticos. Finaliza la entrevista agradeciendo, entre muchos otros, a la UCAM.
2. Cabe destacar de Mireia Belmonte su gran pasión por la natación, de pequeña le encantaba. No sólo con la pasión hacia ese deporte sirve para llegar a lo más alto, que es donde está ella, sino que también se le caracteriza por perseverancia, constancia, esfuerzo y sacrificio. Importante también la ambición de tener siempre mejores marcas.
3. La personalidad de cada deportista es importante ya que influye mucho en el rendimiento deportivo. Esto es así porque hay que tener una personalidad competitiva, luchadora que siempre quiera llegar a lo más alto mediante el esfuerzo y sacrificio. Un deportista que no es competitivo nunca podrá llegar a lo más alto.

1. Rafa Nadal.

1. En esta entrevista se habla de otro gran deportista de élite como es Rafa Nadal. Sobre todo en esta entrevista, Rafa destaca lo feliz y afortunado que es trabajando en lo que más le gusta y acompañado siempre de su familia. A lo largo de su carrera todos los títulos que gana le hace feliz pero sobre todo los Glan Slam. Para él lo importante no es la victoria si no estar satisfecho de saber que lo ha dado todo hasta llegar ahí. Para Rafa, una de las cosas buenas o malas según te toque del tenis es que es un deporte en el que cuando pierdes a los días ya te viene la oportunidad de volver a ganar, pero también al revés; ganas un torneo y a los dos días ya estás en la pista luchando otra vez y partiendo de cero para volver a ganar. También habla de su compañero y rival Federer. Es un deportista que además de tener la vida deportiva que lleva, eso no le ha hecho cambiar su personalidad, sigue teniendo los amigos de siempre y la misma novia, además de su familia que siempre le acompaña. Le encanta leer a todos sus fans y ver toda la gente que le apoya.
2. Como la mayoría de deportista de élite lo más destacable de Rafa es la constancia y sacrificio. Además, en el tenis se necesita una concentración máxima y hay muchos factores externos e internos que no ayudan, es por eso que mediante el trabajo día a día se consigue llegar arriba.
3. La personalidad de cada deportista es importante ya que influye mucho en el rendimiento deportivo. Esto es así porque hay que tener una personalidad competitiva, luchadora que siempre quiera llegar a lo más alto mediante el esfuerzo y sacrificio. Un deportista que no es competitivo nunca podrá llegar a lo más alto.

IKER CASILLAS.

1. Iker Casillas es un deportista, como bien se define él mismo en la entrevista, conocido no sólo en España si  no también internacionalmente gracias a sus méritos y trabajo constante en su actual equipo Real Madrid. Desde pequeño está en el mismo club y acumulando cada vez más méritos. En esta entrevista habla sobre la actualidad en España. Dice estar verdaderamente afectado ya que tienes amigos cercanos que verdaderamente son afectados por la crisis. Además habla de su novia Sara Carbonera, el cual dice estar verdaderamente enamorado y en un futuro comprometerse con ella. Se define como una persona normal, sencilla y sobre todo natural, no se considera famoso si no deportista. Destaca también los valores fundamentales que enseñará a su hijo, que es el respeto, respeto máximo y sobre todo ser buena persona. Se considera una persona feliz, el fútbol le hace feliz.
2. A Iker se le conoce por ser un deportista bastante responsable. Todos los éxitos que tiene es gracias al trabajo constante entrenamiento tras entrenamientos, años tras años.
3. La personalidad de cada deportista es importante ya que influye mucho en el rendimiento deportivo. Esto es así porque hay que tener una personalidad competitiva, luchadora que siempre quiera llegar a lo más alto mediante el esfuerzo y sacrificio. Un deportista que no es competitivo nunca podrá llegar a lo más alto.

RESUMEN: El texto nos habla de las diferentes pruebas atléticas y como las de fondo producen un gran estrés en el deportista, lo que puede afectar en otros valores necesarios para conseguir el mayor rendimiento. Un estudio ha descubierto que hay tres factores que intervienen en el estrés de este tipo de carreras, ellos son: compromiso, control y desafío. Además se ha comprobado en otros estudios que la personalidad resistente es un factor muy importante en deportista de élite ya  que este tipo de personalidad ha llevado a conseguir el éxito, puesto que las características de dicha personalidad son favorables para conseguir los objetivos de los diferentes deportes.

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