Tarea sobre adultez media

Tarea Sobre Adultez Media: Dennyerly Rios HPS-142-00786

Pregunta #1: Señale las Causas y Efectos del estrés en el adulto medio (Valor 3,5 pts)

Respuesta: El adulto medio, por la etapa que transita suele padecer de mucho estrés, ya que posee responsabilidades mayores que necesitan de su atención. La mayor causa del estrés es la preocupación constante por las actividades y deberes que tiene que realizar; ya que a su etapa no se trata sólo de cumplir, sino de hacerlo bien, de resolver problemas. Otra de las causas del estrés en el adulto medio es la falta de actividad; muchas personas en la etapa de adultez media, a su edad han conseguido logros profesionales, han formado una familia y tienen hijos, por lo cual algunos deciden dejar de hacer muchas actividades y dedicarse a esperar la vejez, lo que tiene como consecuencia posible frustración y tristeza por dejar de ser productivos, cuando en el pasado eran muy productivos al realizar diversas labores. La familia siempre es fuente de estrés en un adulto medio, ya que la preocupación por la crianza de los hijos, como conlleva su relación matrimonial o si se está soltero y quiere conseguir pareja afectan a la persona, al igual que el desempeño laboral y todo esto aumenta si el adulto medio ya posee problemas de salud; todo lo anterior tiene como consecuencia el decaimiento, la tristeza, la frustración en  la persona e incluso en casos más fuertes de estrés, el adulto medio puede somatizar, es decir, padecer de enfermedades que tienen como origen una afectación psicológica.

Pregunta #2: ¿En qué consiste el Síndrome del nido vacío? (Valor 3 pts)

Respuesta: Este síndrome se refiere a que un adulto medio llegue a sentirse muy consternado por el hecho de que los hijos formados dentro de su matrimonio, formen sus propias familias o decidan sus propios rumbos y se vayan de la casa. Por lo general, el sentimiento que se experimenta es la tristeza, la cual puede incluso ser profunda. Este síndrome es más frecuente observarlo en las madres (mujeres), sin embargo, también le ocurre a los padres (hombres). Para mejorar la situación del padre o madre que transite por este síndrome, se recomienda la reorganización de la vida matrimonial, enfocarse en mejorar la relación en pareja así como fomentar el apoyo a la persona afectada e ir disminuyendo su tristeza hasta que logre estar tranquilo (a) de nuevo.

Pregunta #3: ¿Cuáles son los cambios psicológicos que presentan el adulto medio? (Valor 3,5pts)

Respuesta: Para comenzar, si se trata de una persona sana, el adulto medio posee una madurez mayor que el adulto joven; piensa con más detenimiento sobre sus acciones antes de ejercerlas, es decir, analiza y se arriesga menos ya que posee un poco más de rigidez de pensamiento. Entre sus análisis el adulto medio es capaz de ir al pasado y volver al presente, es decir, estudia las situaciones desde diferentes perspectivas, tomando en cuenta lo que pudo haberle sucedido en el pasado y compararlo con lo que se le presenta en el presente. El adulto medio tiene una percepción más realista sobre el mundo que lo rodea, reflexiona sobre sus acciones y las de los demás. Entre sus objetivos está el hecho de ayudar a los más jóvenes a ser buenas personas. Sin embargo, si se trata de un adulto medio estancado, podría ser pesimista, con miedos, sin visión de futuro ni aspiraciones de ayudar a los demás, sólo se enfocaría en sí mismo y sus problemas.

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