Abordaje Terapéutico en adultos de 30 a 50 años con problemas de estrés frente al aislamiento social obligatorio en el distrito de San Juan de Lurigancho

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INDICE

I.-INTRODUCCIÓN        2

II.-FUNDAMENTACIÓN        5

III.-ÁRBOL DE PROBLEMAS:        6

IV.-PROBLEMA        6

VI.- OBJETIVOS ESPECÍFICOS        6

VII.-MARCO TEÓRICO        6

VIII.-REFERENTES INTERNACIONES Y NACIONALES        7

IX.- LUGARES DONDE SE APRENDE LA TÉCNICA        8

X.- CONCLUSIONES        9

XI.- RECOMENDACIONES        10

XII.-REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS        11

ANEXOS        12

1. INTRODUCCIÓN

En la actualidad viene siendo muy difícil la situación que atravesamos todos a nivel mundial, es una emergencia de salud pública y hoy representa un gran desafío para la salud mental. Vienen siendo varias alteraciones psicológicas como ansiedad, depresión y problemas de estrés. El aislamiento social es la separación y restricción del movimiento de personas que están expuestas a una enfermedad de alto contagio para determinar si se enferman, reduciendo así el riesgo de que se contagio. (Brooks, 2020)

En nuestro país atender la salud mental y el bienestar psicosocial, en momentos de emergencia, es tan importante como atender la salud física. La emergencia por COVID-19 y la respuesta de las autoridades han tenido repercusiones económicas y sociales; muchas personas experimentan temor, ansiedad, estrés, angustia y depresión. Síntomas que se relacionan con los temores de infección, frustración, aburrimiento, falta de información, pérdidas financieras. Algunas personas pueden presentar un mayor nivel de estrés durante una crisis, por ejemplo, personas mayores, personas con enfermedades crónicas; niños y adolescentes; personas que tienen problemas de salud mental, incluido el consumo de sustancias

La situación actual de podría desencadenar en problemas de salud mental en una proporción de la población. Además, las personas con trastornos graves preexistentes se tornan aún más vulnerables debido al desplazamiento, al desamparo y a la ausencia de los servicios de salud cotidianos. Se han incorporado líneas de teleconsulta, teleatención y teleorientación para que las personas que tenían problemas de salud mental identificados antes de la pandemia, no vean interrumpidos sus tratamientos, además de las consultas o terapias virtuales.

Por ello el presente trabajo se trata sobre el Abordaje Terapéutico en adultos de 30 a 50 años con problemas de estrés frente al aislamiento social, en el cual se tiene por objetivo, mostrar ciertas consecuencias del estrés por cuarentena que puedan llegar a pasar como resultado del aislamiento, lo cual dará paso al desarrollo de los temas como mostrar las características, las fases del estrés, la respuesta del organismo y sesiones que ayudarán al control del estrés. Se coloca énfasis en la gran importancia para controlar el estrés, mantener la calma y poseer un buen estado de salud mental.

1. FUNDAMENTACIÓN

La realización de este trabajo surge por la necesidad de informar a la población adulta del distrito de San Juan de Lurigancho, así mismo poder realizar un abordaje terapéutico, debido a la coyuntura que se está vivenciando a consecuencia de la pandemia. Trayendo consigo una serie de secuelas como es el estrés, insomnio, miedo, preocupación excesiva y ansiedad. Por esta razón, esta investigación informará basándose en aspectos teóricos sobre las consecuencias del confinamiento obligatorio, así mismo también se brindará un soporte emociona para poder afrontar esta situación.

Las características físicas que se están evidenciando en la población son los dolores musculares, sensación de falta de aire, sudoración así mismo se están presentando síntomas a nivel cognitivo teniendo consigo pensamientos perturbadores y reiterativos en la vida cotidiana.

Por otro lado, esta situación ha puesto a las personas en estado de alerta, originando temor a contagiarse, perder el empleo, miedo a socializar afectando su vida personal, social y laboral. Finalmente a través del abordaje terapéutico se busca la interacción de los integrantes del grupo fomentando en ellos la comunicación, la cohesión de grupo, intercambios de experiencias logrando una retroalimentación positiva.

1. ÁRBOL DE PROBLEMAS

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1. PROBLEMA

Frente al confinamiento obligatorio que se está dando a nivel Nacional se ha originado que haya alteraciones en la salud mental de la población trayendo consigo miedo, aumento de la preocupación, incertidumbre. El estrés en los adultos de 30 a 50 años es un problema que está siendo muy notorio en el distrito de San Juan de Lurigancho, la mayoría de habitantes padece esta enfermedad, sabemos que afecta al sistema nervioso autónomo, por otro lado, algunas personas no demuestran su malestar hasta que llegan a un límite, causando graves enfermedades en gran parte de la población.

Por todo ello se ha tomado en cuenta esta problemática para trabajar en la disminución del estrés frente a la pandemia ante lo expuesto se plantea la siguiente interrogante: ¿Cuál es la influencia del abordaje terapéutico en adultos de 30 a 50 años con problemas de estrés frente al aislamiento social?

1. OBJETIVO GENERAL

Aplicar un plan de intervención en adultos de 30 a 50 años con problemas de estrés frente al aislamiento social obligatorio en el distrito de San Juan de Lurigancho.

1. OBJETIVOS ESPECÍFICOS

• Integrar a los adultos de 30 a 50 años con problemas de estrés frente al aislamiento social obligatorio en el distrito de San Juan de Lurigancho, mediante dinámicas de integración.
• Realizar psicoeducación del tema de estrés en los adultos de 30 a 50 años con problemas de estrés frente al aislamiento social obligatorio en el distrito de San Juan de Lurigancho, mediante diapositivas, imágenes, etc.
• Identificar los principales síntomas del estrés en los adultos de 30 a 50 años con problemas de estrés frente al aislamiento social obligatorio en el distrito de San Juan de Lurigancho.
• Enseñar como es el proceso del estrés y cuáles son las reacciones del cuerpo a los adultos de 30 a 50 años con problemas de estrés frente al aislamiento social obligatorio en el distrito de San Juan de Lurigancho.
• Brindar herramientas para el manejo de estrés a los adultos de 30 a 50 años con problemas de estrés frente al aislamiento social obligatorio en el distrito de San Juan de Lurigancho.
• Realizar una retroalimentación de los temas tratados durante todo el plan de Intervención a los adultos de 30 a 50 años con problemas de estrés frente al aislamiento social obligatorio en el distrito de San Juan de Lurigancho.

1. MARCO TEÓRICO

1. DEFINICIÓN

Pereira (2009) refiere que el estrés se presenta cuando la persona identifica una situación o un encuentro como amenazante, cuya magnitud excede sus propios recursos de afrontamiento, lo cual pone en peligro su bienestar.

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