EL RESPLANDOR EMOCIONAL ¿Qué es el resplandor emocional?

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NOMBRE ALUMNO :

MARCO ANTONIO VALDEZ

MATERIA:

INTELIGENCIA EMOCIONAL

FECHA:

5 DE DICIEMBRE DEL 2014

TAREA:

EL RESPLANDOR EMOCIONAL

¿Qué es el resplandor emocional?

Si la capacidad de sosegar la inquietud de los demás es una prueba de la destreza social, el hecho de hacerlo en pleno ataque de rabia constituye una auténtica demostración de maestría. Los datos sobre autorregulación de la angustia y contagio emocional sugieren que una estrategia eficaz puede ser la de distraer a la persona airada, empatizar con sus sentimientos y con su perspectiva y luego dirigir su atención a un foco alternativo, uno que le conecte con un campo de sentimientos más positivos, algo que bien pudiera calificarse como una especie de judo emocional.

¿Cómo lo podemos aplicar en la vida diaria?

Es complicado y casi fantasioso saber cómo podemos actuar en una situación desagradable en muchos casos , pero yo creo que lo aplicamos diariamente ,ya sea cuando un amigo esta triste ,en la escuela con algún compañero que viene de malas , o en el trabajo yo lo aplico constantemente ya que me dedico a resolver los problemas de los borrachos , algo muy importante para poderlo aplicar es ser paciente ,escuchar al otro  para saber desde donde lo vas a abordar y así empatizar con el ,tienes que estar dispuesto a solucionar ese problema .

¿Cómo aplicarías la comunicación asertiva para lograr un "resplandor emocional"?

1.-Ponerte en el lugar de la otra persona y ser muy franco y directo con el ,aunque el se comporte de otra forma tu nunca te desvíes del tema y del objetivo al cual quieres llegar.

2.- Tratar los sentimientos frente a los demás para no tener conductas agresivas o pasivas. Al saber cómo es quien tengo delante, puedo comprender cómo le va a sentar aquello que yo le diga.

3.-Observar como se comporta y en que actitud viene para saber por donde le vas a llegar ,puedes ser amable y agradable para que entre mas en confianza ,pero  sin sobajarte o que te falte al respeto ,tienes que determinar su estilo de comportamiento ,

4.- Tras escuchar los argumentos de la otra persona podemos buscar la empatía aceptándolos pero agregando lo que defendemos

5.-Realizar las preguntas correctas a la persona que está pasando por una situación, ya que sin saber podría ser algo difícil obtener la atención de la persona y poder guiarla a la tranquilidad y por consecuencia un “Resplandor Emocional”.

Historia:

Yo tengo un amigo que se llama Daniel y le dicen el Cachetón el es el gerente de un lugar de noche ,una noche un mesero llego enojadísimo con el argumentando que un cliente le falto al respeto y lo quería golpear .

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