ENSAYO SOBRE LA SUPERACION PERSONAL Y LOS 8 ASPECTOS

ENSAYO SOBRE LA SUPERACION PERSONAL Y LOS 8 ASPECTOS

En esta unidad hablamos de lo que era; La superación personal y podemos decir que es un proceso de cambios de las personas que nos lleva a alcanzar y lograr nuestras metas y los objetivos de cada persona, venciendo obstáculos y dificultades, pero más que nada desarrollamos la capacidad de lograr todo lo que nos propongamos para lograr tener una vida mejor. Además existen ocho aspectos para que las personas logremos alcanzar una buena superación personal, los cuales son: físico, intelectual, social, afectivo, creativo, estético, moral y espiritual; y además hablaremos de las formas de alcanzar la superación personal y que es lo que nos impide lograrla.

DESARROLLO:

La superación personal es un proceso de crecimiento en todos los ámbitos o áreas de la vida de una persona, implica mejoras en la salud física y mental, relaciones humanas, campo profesional, formación intelectual, desarrollo espiritual, participación social, cuidado del medio ambiente y cualquier otro aspecto relacionado con la vida de una persona. Con la superación personal podemos decir que podemos alcanzar un buen estado de satisfacción emocional de la persona, logrando con esto cambios positivos hacia la forma de actuar del ser humano y lograr con esto una vida mejor para el ser humano.

Muchas veces las personas nos ponemos obstáculos inconscientemente para lograr la superación personal, algunos de estos obstáculos son: el miedo ya que nos impide lograr cambios positivos en la vida de las personas, la baja autoestima, la ira, la desilusión, la postulación de actividades, esto hace que las personas no logren desarrollar o encontrar la forma de tener una buena superación personal.

Pero para alcanzar la superación personal y cambiar la superación personal de cada individuo, debemos de cambiar nuestra forma de pensar en la vida, determinarnos un objetivos, metas y pensar que lograremos alcanzarlo, determinarnos una misión y visión de nuestra vida, tener persistencia en las actividades que realizamos y mejorar nuestro autoestima.

Otra forma para alcanzar la superación personal en su plenitud de cada área en nuestra vida, para ello existe o se crearon los ocho aspectos:

• Físico: se basa en tener disciplina y cumplir con un programa mínimo de ejercicios que nos permitan lograr una mejor calidad de vida y nuestro aspecto físico.

• Estético: se basa en el cuidado esencial del cuerpo, un ejemplo de esto se enfoca en la elección de alimentos saludables que nos permitan mantenernos activos y libres de enfermedades por la inadecuada alimentación.

• Económico: en este caso, independientemente de nuestros ingresos, implica en deber de ser ordenados con nuestras cuentas y nuestros gastos.

• Intelectual: consiste en el constante crecimiento intelectual del cual debemos hacernos responsables, para esto

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