¿En qué consiste el Síndrome de Burnout?

1. ¿En qué consiste el Síndrome de Burnout?

De acuerdo a lo consultado el síndrome de Burnout es un síndrome de desgaste, que afecta a las personas desde el punto de vista ocupacional e interviene y modifica su estado emocional.  Este a su vez es considerado como la reacción del individuo ante presiones, condiciones laborales estresantes, jornadas extensas de trabajo que lo llevan a un deterioro multidimensional; afectando tanto su condición física como emocional.  Es decir es una sobrecarga exagerada que lleva al trabajador a un estado de agotamiento continuo, que sobresale en todos los aspectos de su vida y genera un desequilibrio.  En cuanto al desempeño laboral se disminuye la productividad, se pierde el interés y la motivación por el trabajo, sobresale la negatividad y arrogancia frente a las personas con las que debe interactuar.  En pocas palabras el síndrome de Burnout es el reflejo de la condición laboral de la persona.

1. ¿Qué significa Karoshi?

El termino karoshi hace referencia a la muerte súbita causada por sobrecarga laboral, puede ser desencadenada por patologías y eventos a nivel cardiovascular o cerebral, estos eventos en sus mejores casos solo dejan secuelas, pero por lo general llegan al punto en el que generen la muerte de la persona de forma inmediata.  Desde mi perspectiva diría que Karoshi es la consecuencia y el resultado final de un síndrome de Burnout; ya que el Karoshi se refiere a muerte imprevista por sobrecarga laboral y por falta de descanso; lo que genera un desequilibrio físico, mental y emocional. Teniendo en cuenta que la persona no realiza actividades diferentes a las laborales y descuida el aspecto social, familiar y personal, enfocándose en su totalidad en su actividad laboral.

3. ¿Cómo afectan a los trabajadores y cómo pueden prevenirse en las     organizaciones?

Los dos conceptos mencionados en las preguntas anteriores afectan al trabajador, de tal forma que no solo alteran su estabilidad y condición, sino que acaban con su vida, generan en la persona cansancio, malestares físicos  como dolores musculares, gastritis, entre otros. El sueño puede verse alterado, se afecta el sistema inmunológico, hay presencia de actitudes negativas, perdida del interés por alcanzar objetivos personales a nivel laboral; en cuanto a la parte social la persona se aísla y no comparte.  Todo esto genera un desequilibrio entre cuerpo y mente.

Documentos de apoyo:

• LA IMPORTANCIA DEL ESTUDIO DE ALGUNOS FENÓMENOS PSICOSOCIALES DE RECIENTE APARICIÓN, ASOCIADOS AL TRABAJO. Araceli Hernández Sánchez y Susana Martínez Alcántara. Universidad Autónoma Metropolitana-Xochimilco. Maestría en Ciencias en Salud de los Trabajadores.
• El síndrome de burnout: síntomas, causas y medidas de atención en la empresa . Roger Forbes Álvarez Consultor,CEGESTI . 2011

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