Explica la teoría de la reducción del impulso y da un ejemplo.

1. Explica la teoría de la reducción del impulso y da un ejemplo.

Las necesidades del cuerpo dan lugar a un estado de tensión o excitación llamado impulso, el comportamiento motivado parece ser el intento por reducir la tensión y devolver el cuerpo a un estado de equilibrio. ejemplo: una alumna va a presentar examen y sabe que de el resultado depende entrar a la universidad, por lo que se desvela estudiando pero se siente muy motiva por lo que el sueño ni el cansancio la hacen desistir del estudio, posterior al examen, se relaja y duerme tranquilamente

1. ¿Cuáles son los impulsos primarios?

Aquellos motivos no aprendidos y son comunes a todos los animales y al hombre (hambre, sed, sexo)

1. Define qué son los motivos sociales y da dos ejemplos

Se adquieren dentro del desarrollo del individuo; se aprenden, como el logro, el poder y la afiliación, es aquello que nos mueve a pensar, sentir y actuar en situaciones que implicar a otros. ejemplo:

• Logro. Deseo de sobresalir, superar obstáculos, lograr por lograr.
• Poder: es la necesidad de influir en ellos y controlarlos.

1. Menciona las características de las emociones.

• pueden iniciar una cadena de conductas bastante complejas que van más allá del simple acercamiento o evitación.
• son reacciones psíquicas y orgánicas.
• características:

• reacciones fisiológicas  externas, como cambio del color del rostro (pálido o rojo) sudor en las manos y en la cara, respiración agida, etc.
• reacciones fisiológicas  internas, como la secreción de ciertas sustancias como la adrenalina que proviene de las cápsulas suprarrenales y que origina los síntomas típicos del medio al precipitarse en la sangre.
• la experiencia subjetiva a la emoción: este es el aspecto más importante desde el punto de vista psíquico, consiste en la presencia consciente de una reacción a favor o en cintra de un objeto.

1. Explica la Teoría de Arnold-Lindsley sobre las emociones.

la emoción se produce de la siguiente manera: captamos un objeto que nos afecta (estímulos tanto viscerales como somáticos) llegan al hipotálamo quien envía dos señales simultáneamente: una va a la corteza cerebral y las percibimos como experiencia emocional y otras van a las glándulas de la secreción interna y originan los cambios fisiológicos típicos de la emoción.

Las emociones son ingredientes normales de una actitud, el miedo es captado como la reacción ante un peligro o amenaza, la ira significa que un estímulo es interpretado como frustración, injusticia o intromisión. La tristeza es producida por pensamientos de pérdida. La alegría por pensamientos de ganancia.

1. Menciona dos recomendaciones para mantener la higiene mental.

• manejar las emociones, es decir, reconocerlas, vivenciarlas y expresarlas externamente.
• detectar y modificar aquellos pensamiento que dan origen a las emociones exageradas.

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