La adicción a Internet

Cuando el uso de Internet interrumpe significativamente y sin motivos las actividades habituales, se trata de una adicción en la que cada persona tiene la necesidad de aumentar la cantidad de tiempo conectado a Internet para sentirse satisfecha.

La adicción a Internet está estrechamente relacionada con laadolescencia. El perfil más frecuente suele ser el de varón joven con baja autoestima y fobiasocial (timidez), aunque hoy en día hay muchos jóvenes de carácterísticas diversas.

Entre los síntomas para detectar una adicción a Internet, nos encontramos con:

- Cambios en los hábitos de vida para conectarse más a menudo, por ejemplo dormir menos horas.

- Descuido de la salud y actividad física.

- Evitación de otro tipo de actividades importantes.

- Pérdida de contactos sociales.

- Total concentración en la pantalla, ignorando lo que pasa alrededor.

- Gran irritabilidad por ser interrumpido.

Los padres y educadores se deben fijar en:

- El tiempo que pasa conectado a Internet sin necesidad de pasarlo.

- La frecuencia con la que se conecta.

- Los motivos por los que dice conectarse.

- La actitud que muestra cuando se le molesta (irritabilidad, ansiedad, etc.).

- La actitud que muestra mientras está conectado (absorto, muy concentrado, ansioso, etc.).

Como cualquier adicción, la adicción a Internet afecta negativamente a la persona y tiene serias consecuencias en:

- Las relaciones con los otros.

- El trabajo o las tareas que se desempeñan.

- La salud.

- Los hábitos diarios.

Por todo ello, si los padres y educadores están preocupados por la posibilidad de que un adolescente (o niño) sufra adicción a Internet, deben contactar con un profesional.

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