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Psicologia positiva tarea 1


Enviado por   •  8 de Junio de 2019  •  Tarea  •  344 Palabras (2 Páginas)  •  85 Visitas

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Nombre: Magdiel Flores Parés

Matrícula: 2688995

Nombre del curso: 

Psicología Positiva

Nombre del profesor:

Daniela Acela Pineda Pérez

Módulo:

Fortalezas

Actividad:  Ejercicio 4

Fecha: 10 de febrero del 2019

Bibliografía: O´Brian, E. (2012). Bienestar médico en acción: El ejercicio es medicina ®. 
Recuperado de: 
http://es.positivepsychologynews.com/news/elaine-obrien/201204171997

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[pic 2]

JOURNAL:

#1 esta semana decidí a prestar un poco más atención a mi clase de matemáticas ya que no soy tan bueno y el resultado fue bueno comprendí los primeros temas, y no batalle en mi inicio de la materia

#2 en el trabajo, me encontré con un gran amigo de la primaria y resulta que lo van a contratar en la empresa que trabajo fue una gran noticia ya que tenia mucho tiempo que no lo veía.

#3 Tras ir a la escuela decidí darle el pase a un camión, el no resulto bastante agradecido, pero por otro lado otro conductor hizo lo mismo conmigo y a eso le llamo cadena de favores.

#4 Me gusta la clase de psicología porque trata de temas que son sumamente importante para la felicidad y dejé de ver esa materia como una carga más y no es que al principio la viera como una si no que mi cerebro automáticamente las toma como cargas, decidí dejar de hacerlo y verlas más como aprendizaje positivo y tratar de hacer lo mismo con las materias que vienen.

#5 Llegaron unos tíos de estados unidos de visita a la casa y siempre me gusta platicar cosas con ellos son muy buenas personas y tienen temas de conversación muy interesantes.

#6 El fin de semana Sali a casa de un amigo, despedimos a otro amigo que iba a salir de viaje a otro país por estudios y fue como una fiesta de despedida donde la pase muy bien.

#7 Me quede sin coche por un plazo de 3 días y mi hermano mayor me presto un carro y eso fue bastante bueno para mi porque pude seguir con mi rutina diaria.

#8 mis padres fueron a dejar a mis tíos a Estados Unidos y de regreso me trajeron una sorpresa, desde pequeño que no recibía una.

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