Sugerencias Para Estimular Motricidad

Sugerencias de escritura

Previo a actividad de escritura, es importante tener en cuenta los siguientes aspectos:

1) Posición del cuerpo:

* Tronco recto, ligeramente inclinado hacia adelante.

* Cabeza en la misma línea del tronco.

* La espalda recta apoyada en el respaldo de la silla.

* Codos y antebrazos apoyados sobre la mesa.

* Pies apoyados en el suelo.

2) Posición de los brazos:

* Brazos casi inmóviles y codos a nivel de la mesa en su posición natural.

* Los antebrazos deben de estar apoyados sobre la mesa.

* El codo derecho debe acercarse al cuerpo pero sin tocarlo.

3) Modo de tomar el lápiz:

* El lápiz se sostiene entre los dedos pulgar y índice.

* Sobre el lápiz se coloca el dedo índice, sin ejercer una presión excesiva.

* Los dedos que sostienen el lápiz deben estar separados de su punta, de manera

que quede espacio suficiente para los dedos anular y meñique, favoreciendo así

el deslizamiento de la mano, que podrá moverse cómodamente, y la obtención

de un trazo de grosor normal.

4) Posición de las manos:

* La forma adecuada es colocar la mano recta con respecto al antebrazo.

* Lograr que la mano, dedos, muñeca y brazo se desplacen con libertad.

5) Posición de la hoja:

* El papel debe desviarse hacia la izquierda; y así se logrará una inclinación

regular y una alineación perfecta de las letras.

Antes y durante la actividad de escritura:

• Se debe otorgar espacios adecuados para el desarrollo de sus tareas escolares.

• Mesa de tamaño adecuado, silla con respaldo firme (ojalá sin ruedas).

• Otorgar recreos cuando este fatigado y necesita moverse, permitir ir al baño, tomarse un vaso de jugo.

• Ante actividades grafomotoras (escribir ,pintado etc.) permitir masticar una caluga o fruyelé.

Algunas sugerencias de actividades para estimular la motricidad fina:

 Colorear.

 Teclear (pianos de juguete, computador…)

 Seguir figuras de puntos.

 Recortar figuras.

 Hacer trenza con lana.

 Modelar figuras con plasticina, greda, masa , crema , arena , barro, etc.

 Empalmar con plasticina, rellenando una figura (empalmar: arrastrar la plasticina con los dedos).

 Rellenar figuras con diferentes materiales (semillas, papel picado, fideos, etc.)

 Armar rompecabezas.

 Abrochar y desabrochar botones, cinturones, cierres.

 Jugar a los títeres con manos y dedos.

 Pintar con los dedos utilizando témpera, agua, barro.

 Trasladar

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