Tecnicas De Psicoterapia

MODELO HUMANÍSTICO – EXPERIMENTALES

TERAPIA GESTALTICA (Frederick Salomón Perls. 1893 – 1970)

Una de las finalidades de este enfoque es promocionar el "darse cuenta" de las emociones y sentir el momento, se enfoca en el aquí y ahora, considera que lo más importante en la vida de una persona es su presente y futuro, además de ser objetivo ya que los pensamientos y recuerdos no tienen tanto significado como lo existente. El rol del terapeuta es ofrecerle al paciente las formas de organizar su realidad y darse cuenta de manera natural y espontánea de su presente, de lo que percibe y siente, siendo responsable de sí mismo. El ciclo de cierre y apertura de Gestalts depende de problemas inconclusos del paciente, si le afectan actualmente y que debe cerrar.

PSICOTERAPIA DEL DIALOGO (Carl R. Rogers. 1902 – 1987)

Comprende cuatro fases:

1. Terapia no directiva: el terapeuta toma el rol de favorecer cambios en el cliente pero en ningún momento dirige las sesiones terapéuticas.

2. Verbalización de sentimientos: El terapeuta utiliza toda oportunidad para reforzar la sensación de comprensión empática, lo que incrementa la intensidad de la relación emocional. En este clima de confianza puede, además, clarificar la vigencia de los verdaderos sentimientos en juego, ayudando al paciente a reconocerlos y asimilarlos y consecuentemente, facilitar su descarga a través de las vías normales de expresión.

3. Centramiento en la vivencia: Se logra en base al deseo de acercamiento emocional de parte del terapeuta y de su capacidad de empatía, lo que significa vivenciar los sufrimientos del paciente manteniendo la necesaria distancia y objetividad.

4. Ampliación e integración: incorpora varias técnicas aunque su enfoque es dirigido a lo vivencial donde el terapeuta debe tener tres actitudes hacia el cliente:

• Estimación positiva y calidez emocional.

• Autenticidad.

• Comprensión empática.

LOGOTERAPIA

En la logoterapia el paciente se enfrenta con el sentido de su propia vida, confrontando enseguida su conducta actual con ese sentido. De tal manera es que la logoterapia considera que la esencia de la existencia estriba en la capacidad del ser humano para responder responsablemente a las demandas que la vida le plantea en cada situación particular y sostiene que el amor es el único camino para llegar a lo más profundo de la personalidad de un hombre, es considerado como un medio para expresar la experiencia de esa fusión absoluta y definitiva que es el amor.

TERAPIA VIVENCIAL ORIENTADA AL PROCESO

Consiste en la búsqueda de un cambio emocional enfatizando sus procesos vivenciales sin importar los patrones inadaptados que presente. La actitud del terapeuta en este tipo de terapia es de observar los aspectos verbales y no verbales del paciente e intervenir solo para ser facilitador.

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