Técnicas De Psicoterapia

Técnicas de Psicoterapia Breve

1. Antecedentes de la psicoterapia breve

Sigmund Freud: recuerdos traumáticos, la represión es la etiología de los síntomas. Asociación libre: tratamientos breves, orientados al síntoma.

o Legados

1) enmarcar el síntoma

2) explicar el estado actual

3) pacientes: motivados, inteligentes,

4) terapeuta: estimular e insistir en la habilidad para recordar.

2. Antecedentes de la psicoterapia breve

Otto Rank: trauma de nacimiento: metáfora de separación-individuación.

-Ansiedad: respuesta al miedo primario (vida-muerte).

-Legados

1) énfasis en experiencias y relaciones presentes,

2) enfatiza la transferencia (apego primario),

3) establecer “fecha de término”,

4) explora sentimientos, pensamientos y resistencias en la diada.

Sandor Ferenczi: “experiencia emocional” de la psicoterapia. Involucramiento afectivo “activo” con el paciente. Enfatizó la importancia del proceso. “análisis recíproco”: relación terapéutica cooperativa.

Alfred Adler: experiencias tempranas= realidad (psíquica). Puso al individuo en un “contexto social” y de relaciones interpersonales. Técnicas: en transferencia entender y reconocer las creencias “defectuosas”. Establecía “hipótesis” que se ratificaban o rectificaban.

Alexander y French: lo curativo era la experiencia emocional, no la interpretación. “experiencia emocional correctiva” = revivir el viejo conflicto. Era necesario el “principio de flexibilidad” = adaptar la técnica. Énfasis dentro y fuera del consultorio (contexto actual y social).

Michael Balint: terapia focal, objetivos: aceptación, entendimiento, interpretación. Momentos importantes de la relación terapéutica. “atención y desatención selectiva”.

3. Introducción a la Psicoterapia

La psicoterapia es un tratamiento psicológico de problemas de naturaleza emocional en el cual una persona entrenada deliberadamente establece una relación con un paciente, con el objeto de: quitar, modificar o retardar síntomas, y modificar patrones alterados de comportamiento y/o promover un desarrollo positivo de la personalidad.

Los 3 componentes de la psicoterapia breve son: el psicoterapeuta (analista, consejero), este está entrenado bajo un marco teórico; cliente/paciente, alguien que sufre por mala adaptación, síntomas, solicita la atención; proceso-relación, esta debe ser ética, objetiva, confidencial, segura, sin juicio, profesional, responsable y formal.

Los objetivos generales de la psicoterapia son: fomentar el insight, reducir el sufrimiento emocional, fomentar la catarsis, proporcionar información nueva, designar tareas, lograr cambios, promover el crecimiento.

Los objetivos específicos de la psicoterapia son: aumentar la capacidad para tomar decisiones vitales, aumentar el autoconocimiento o el insight, facilitar la comunicación y las relaciones interpersonales, modificar procesos corporales, lograr cambios en el medio ambiente, reducir la presión emocional y facilitar la expresión de sentimientos internos, liberar el potencial de desarrollo y crecimiento de la personalidad, cambiar hábitos, modificar estructuras cognoscitivas.

En la psicoterapia breve debe existir: un encuadre, en donde se establezca el horario, espacio, honorarios, etc.; marco teórico, objetividad, ética, método. El proceso terapéutico lleva una sistematización, es un proceso que consiste en 3 fases: inicial, intermedia y final.

La fase inicial puede durar varias sesiones y en esta se incluyen: la historia clínica, el encuadre, el motivo de consulta, diagnóstico, rapport, y se va a generar el vínculo. Si no hay vínculo entre paciente y terapeuta, el paciente no va a escuchar.

En la fase intermedia se trabaja el conflicto, se va a elegir el tipo de tratamiento y comenzará la intervención.

La fase final es el cierre, aquí se va a trabajar la separación.

Marco teórico: sirve para delimitar el campo de acción; para explicar los hechos, para establecer un plan de trabajo, y para sustentar lo que se está aplicando.

4. Modalidades y Generalidades

Por marco teórico (líneas y teorías)

Por objetivos:

1) de apoyo

2) de insight:

a) reeducativas

b) reconstructivas o reestructúrales.

La psicoterapia de apoyo es superficial. Busca fortalecer defensas y recursos, mejorar la estabilidad del yo, y restaurar el equilibrio perdido. No busca el insight profundo. Tipos: Intervención en crisis, musicoterapia.

La psicoterapia de insight es un proceso de reflexión y autocuestionamiento.

Reeducativa: el insight que se busca es consciente. Pretende el autoconocimiento, actúa en el conflicto consciente. Tipos: terapia Gestalt, t. Familiar, t. No directiva, t. Racional emotiva, T. Cognitivo-conductual.

Reconstructiva: el insight que se busca es inconsciente. Pretende el autoconocimiento, actúa el conflicto inconsciente, Modifica la estructura psíquica. Tipos: ortodoxa, junguiana, analítica de grupo, el juego.

Asistencia, por número de integrantes (individual, grupal, de pareja, y familiar)

5. Héctor J. Fiorini

Este tipo de terapia breve trata de un particular abordaje de los seres humanos, que podemos llamar “psicodinámicos", y de un método psicoterapéutico basado en él, el cual podemos llama “psicoterapia dinámica”. Buscando identificar las fuerzas en conflicto tanto en el interior del paciente, como entre el paciente y su medio, ahora y en el pasado.

Este modelo de abordaje terapéutico tiene como base línea “ejes” que son:

Foco

Funciones yoicas

Relación de trabajo

6. Michael Balint

Historia del taller de psicoterapia focal.- Al pactar una terapia breve con los pacientes, dicho pacto debía incluir que la terapia breve tuviese la misma efectividad y estabilidad; los riesgos de hacer terapia breve eran, por otro lado: mayor riesgo de fracaso, obligación de modificar técnicas psicoanalíticas tradicionales,

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