ÁREAS DE NECESIDADES Del Ser Humano

ÁREAS DE NECESIDADES del ser humano

Hay cuatro áreas de necesidades:

- Física y biológica.

- Emocional, psicológica, intelectual.

- Relacional.

- Espiritual.

Todas las necesidades son importantes y han de ser cubiertas al menos en cierto grado para mantener la salud y el bienestar personal, pero no todas tienen la misma urgencia para satisfacerlas. Dentro de cada área de necesidades haremos pues una jerarquía de necesidades por su urgencia, no por su importancia.

Debemos tener en cuenta que las necesidades físicas y biológicas tienen preferencia sobre las otras. Las necesidades emocionales, relacionales y espirituales adquieren más importancia con la edad y en determinados estadios del desarrollo y de la vida. Las necesidades de los distintos niveles de identidad existencial están relacionadas entre sí, algunas muy directamente, pero tienen su especificidad.

NECESIDADES FÍSICAS

Esta es una lista de las necesidades del yo físico - biológico :

- De oxígeno.

- De alimentos: líquidos (agua) y sólidos (comida).

- De actividad (ejercicio), descanso (relajación) y de placer

- De dormir

- De eliminación: desperdicios líquidos, sólidos y por la piel.

- De estimulación física: tocamiento y estimulación por la piel, y por los otros sentidos.

- De sexo: de liberar la energía sexual de alguna forma

- De equilibrio físico: térmico (abrigarse y desabrigarse), hormonal e inmunológico.

NECESIDADES PSICOLÓGICAS Y EMOCIONALES

1º Reconocimiento: a) por lo que somos, b) por nuestras cualidades c) por lo que hacemos. Se satisface por medio de CARICIAS en las relaciones sociales.

2º Ser amado: Que alguien se preocupe de mí, ser importante para otra persona. (Hay muchas clases de amor. Puedo desear de un amor concreto, pero la necesidad de ser amado es simplemente de ser amado en general.)

3º Amar: Tener necesidad de amar a otras personas. La manifestación de esta necesidad de amar es un deseo de estar y/o de construir con la persona amada.

4º Autoestima: sentirnos importantes, experimentarnos a nosotros mismos como personas significativas.

5º Pertenecer: experimentar que pertenecemos a alguien, una familia, un grupo, una comunidad, etc. Hay una forma de pertenencia interna (“ser de los...”), pero también hay una forma de pertenencia externa (“ser de los que no son de...”)

6º De estructura:

Interna: Tener respuesta a las preguntas básicas sobre sí mismo, los otros y el mundo.

Externa temporal: tener el tiempo estructurado, con la sensación de confort o seguridad que

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