Ámbitos en que las emociones tienen influencia

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ÁMBITOS EN QUE LAS EMOCIONES TIENEN INFLUENCIA

Las emociones son reacciones psicofisiológicas que distinguimos en respuesta a estímulos externos o internos por lo que el entorno en el que vivimos juegan un papel muy importante. Como menciona Vygotsky, el contexto sociocultural tiene gran influencia en el desarrollo intelectual de las personas, influye en su forma de pensar y actuar. Primero pasan de un plano inter-psicológico a otro intra-psicológico

Uno de los ámbitos en los que las emociones tienen influencia es la familia, se podría decir que es el primer vinculo que establecemos, el primer lugar donde recibimos afecto, regaños, consejos, etc. Para bien o para mal las relaciones que se crean dentro de la familia se ven reflejados en nuestra personalidad, en nuestro comportamiento y en cómo nos relacionamos con otros.  

La familia tiene mucha relación en como manifestamos nuestras emociones, por ejemplo, si en una familia no hay afecto, no hay una muestra de cariño entonces el niño o miembro que forma parte de esa familia no va a manifestar su afecto con otras personas, va a reprimir sus emociones porque no tiene esa libertad y confianza, o no sabe cómo reaccionar ante esa emoción, caso contrario sucedería si las relaciones entre la familia fueran distintas. Goleman pone énfasis en la importancia de la educación emocional en la infancia, afirmando que "los niños necesitan padres y adultos que les ayuden a desarrollar las habilidades emocionales básicas", pero en muchas ocasiones los padres, no tiene un control de sus emociones y eso es lo que reflejan en sus hijos.

la escuela también influye en las emociones, el comportamiento de los estudiantes son reflejo de lo que aprenden en casa. Las personas pasan gran parte de su infancia y adolescencia dentro de la escuela, donde también aprenden valores como la empatía, la tolerancia, la honestidad, la solidaridad y el respeto, valores que en muchas ocasiones se contraponen con lo que aprenden en casa. La escuela no solo proporciona oportunidades para el aprendizaje académico, sino que también ofrece oportunidades para el desarrollo emocional. Los métodos de enseñanza de los docentes pueden tener un gran efecto en cómo se sienten los alumnos, puede que para muchos estudiantes la escuela sea su refugio, el lugar donde se sienten seguros y en confianza, y todo esto es por la actitud que el maestro demuestra en clase y por las relaciones que se establecen dentro de la escuela (los amigos). Si un estudiante tiene una experiencia emocional positiva en la escuela, como sentirse apreciado o respetado por sus compañeros o maestros, es más probable que esté de buen humor al llegar a casa y tenga relaciones positivas con su familia.

Otro ámbito en las que las emociones tienen influencia es el laboral, en este ámbito la inteligencia emocional tiene mucha importancia. Daniel Goleman define a la inteligencia emocional como la capacidad de regular nuestras emociones, a la capacidad de reconocer, expresar, manejar y valorar las propias emociones y las de los demás. En el lugar de trabajo, la inteligencia emocional tiene un gran impacto en cómo nos desempeñamos tanto profesional como interpersonalmente. Podemos reducir el estrés, la ansiedad y mantener el enfoque en tareas importantes, por ejemplo, al ser capaces de reconocer y controlar nuestras emociones. Podemos construir relaciones de trabajo más eficientes y colaborativas si tenemos la capacidad de comprender las emociones de los demás. La convivencia con los compañeros de trabajo es primordial para establecer un buen clima de trabajo, que nos permita sentirnos bien.

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