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1.1. ESTRATEGIAS COGNITIVAS APLICADAS

Planificación:

• Por qué es importante identificar una idea principal.

Es importante identificar la idea principal de un párrafo ya que la idea principal es lo más importante de dicho párrafo para saber de qué se está hablando, para poder resumir, y especialmente cuando tiene mucho que estudiar, para separar lo importante de lo accesorio.

• Mencione 3 estrategias cognitivas y explique con qué finalidad utiliza cada una.

ESTRATEGIA FINALIDAD

Selección Lo uso para separar las ideas más importantes

Organización Para representar todas mis ideas de una forma más coherente y que se me haga más fácil de recordar.

Repetición Lo uso para que las ideas se me graven, y para darme cuenta que lo que he leído lo haya comprendido.

• Señale los pasos que se deben tener en cuenta al elaborar un resumen:

 Leer el texto y comprenderlo

 Determinar el tema específico.

 La redacción del resumen no debe superar lso 30% de la lectura.

 Redactar en forma reducida las ideas principales del texto.

 Redactar las ideas y que estén debidamente relacionadas.

• Describa las características de un mapa mental:

 El asunto o motivo de atención, se cristaliza en una imagen central

 Los principales temas de asunto irradian de la imagen central en forma ramificada.

 Las ramas comprenden una imagen o una palabra clave impresa sobre una línea asociada.

 Las ramas forman una estructura nodal conectada.

• ¿Por qué es importante el uso de estrategias de aprendizaje

Es importante ya permite que captemos las ideas de un texto y que elaboremos métodos de desarrollo, creatividad y análisis y así comprender las ideas a largo plazo.

II. ÁREA AFECTIVA

Teniendo en cuenta la sesión de autoestima, elabore un plan de acción para fortalecer su autoestima.

• Escriba el nombre de cada fase de la escalera de la autoestima. Luego señale dos acciones (conductas observables) que realiza o realizará a partir de hoy para fortalecer su autoestima.

AUTOESTIMA:

 Quererme aún más.

 Aceptar de lo que soy capaz

AUTORESPETO

 Aprecio lo que soy capaza de hacer , en los deportes

 Me siento bien el de poder estudiar con ganas.

AUTOACEPTACION

 No soy bueno en las matemáticas, pero eso aumenta mi capacidad de seguir investigando por mi propia cuenta

 Sé que soy una persona con una actitud bien fría

AUTOEVALUACION

 Me gusta respetar a las personas por lo que son capaces e hacer.

 Sé que soy capaza de superar mis errores

AUTOCONCEPTO

Soy una persona que habla por demás, y eso me mete lavces en problemas.

En lo deportivo me admiran por las ganas que pongo en lo que ago.

AUTOCONOCIMIENTO

Soy consciente que soy una persona poco sociable

Soy capaz de no darme por vencido en cualquier proyecto que realizo.

• En función de la sesión de los estilos de vida saludable:

Describa dos acciones saludables para fortalecer su autoestima en cada componente DEL ESTILO DE VIDA visto en clase.

Componente personal

• La alimentación balanceada

• el hacer ejercicios de forma que me sienta una persona activa.

Componente social

• el sentirme en armonía con los demás

• una buena comunicación y participación con los demás

Componente afectivo o de pareja (si no tiene haga una proyección futura)

• la confianza es indispensable

• Una comunicación abierta

Componente laboral (si no trabaja, haga una proyección a futuro)

• Capacidad para realizar las cosas sin renegar.

• Una buena comunicación con todos para evitar problemas.

Componente familiar:

• Salir de paseo con toda la familia de ves en cuando

• evitar los conflictos ya que ocasionan problemas, ya que ocasionan recaídas u otra cosas que afectan a uno.

III. ÁREA ÉTICA:

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