ANSIEDAD

ANSIEDAD

La ansiedad es una respuesta del organismo que se desencadena ante una situación de amenaza o peligro físico o psíquico (4), es muy frecuente y de las más antiguas del ser humano que afecta aproximadamente al 15% de la población general, siendo muy esquiva al diagnóstico y al tratamiento (1). A pesar de esto, existen terapias eficaces para los trastornos de ansiedad, y investigaciones están descubriendo nuevos tratamientos que pueden ayudar a la mayoría de las personas que padecen de trastornos de ansiedad a vivir vidas productivas y plenas(2). Las mujeres en edad reproductiva son más vulnerables a desarrollar trastornos de ansiedad, entre 2 a 3 veces más que los hombres, ya que existen diferencias en la anatomía cerebral, la neuroquímica y patrones de activación y respuesta a estímulos, que influyen en el curso de éste transtorno (3). Existen diferentes categorías en las cuales se pueden clasificar los trastornos de ansiedad según el Instituto Nacional de Salud Mental como lo son:

Trastornos de pánico: enfermedad que se caracteriza por ataques de terror, acompañada de latidos fuertes del corazón, debilidad, hormigueo en las manos, frio o calor, dolor en el pecho, sensaciones de afixia, entre otros. Estos ataques ocurren en cualquier momento (incluso durmiendo) y son predominantes dos veces más en mujeres que en hombres.

Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC): los individuos que presentan esta enfermedad, presentan pensamientos persistentes y perturbadores (obsesiones) y tienen que realizar una serie de rituales(compulsiones) para calmar la ansiedad que producen esos pensamientos. Puede estar acompañada por trastornos de alimentación, otros trastornos de ansiedad y depresión.

Trastorno de estrés postraumático (TEPT): se genera en personas después de haber sufrido episodios aterrorizantes(traumáticos) en los que se ha sufrido o hubo amenaza a algún daño físico, como asaltos, violación, tortura, secuestro o cautiverio, abuso infantil, accidentes de cualquier tipo, atentados, entre otros. Las personas con TEPT pueden volverse irritables, agresivas e incluso violentas, y presentan escenas retrospectivas (imágenes, olores, sensaciones, sonidos), en las cuales reviven múltiples veces el trauma en sus pensamientos en el día y en pesadillas al dormir.

Trastorno de ansiedad social (Fobia social): este trastorno se caracteriza por la ansiedad y miedo persistente, intenso y crónico que algunas personas tienen de ser observadas y juzgadas por los demás, y de hacer cosas que le dan vergüenza. Estar personas son consientes de lo irracional que es esto pero no son capaces de superarlos y presentan síntomas como: temblor, dificultad para hablar, enrojecimiento, transpiración intensa, entre otros.

Fobias específicas: es el miedo intenso a algo que constituye algún peligro mínimo o nulo a la integridad de la persona. Las fobias más comunes son

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