Actividad 4. Revisión de uso de TIC en lo personal, académico y profesional

#

Ítem

Siempre

Casi

siempre

A

veces

Rara

vez

Nunca

1

Siento una gran necesidad de permanecer conectado(a) a las redes sociales.

X

2

Necesito cada vez más tiempo para atender mis asuntos relacionados con las redes sociales.

X

3

El tiempo que antes destinaba para estar conectado(a) a las redes sociales ya no me satisface, necesito más.

X

4

Apenas despierto ya estoy conectándome a las redes sociales.

X

5

No sé qué hacer cuando quedo desconectado(a) de las redes sociales.

X

6

Me pongo de malhumor si no puedo conectarme a las redes sociales.

X

7

Me siento ansioso(a) cuando no puedo conectarme a las redes sociales.

X

8

Entrar y usar las redes sociales me produce alivio, me relaja.

X

9

Cuando entro a las redes sociales pierdo el sentido del tiempo.

X

10

Generalmente permanezco más tiempo en las redes sociales, del que inicialmente había destinado.

X

11

Pienso en lo que puede estar pasando en las redes sociales.

X

12

Pienso en que debo controlar mi actividad de conectarme a las redes sociales.

X

13

No puedo desconectarme de las redes sociales por varios días.

X

14

Me propongo sin éxito, controlar mis hábitos de uso

prolongado e intenso de las redes sociales

X

15

Aun cuando desarrollo otras actividades, no dejo de pensar en lo que sucede en las redes sociales

X

16

Invierto mucho tiempo del día conectándome y desconectándome de las redes sociales.

X

17

Permanezco mucho tiempo conectado(a) a las redes sociales.

X

18

Estoy atento(a) a las alertas que me envían desde las redes sociales a mi teléfono o a la computadora.

X

19

Descuido a mis amigos o familiares por estar conectado(a) a las redes sociales

X

20

Descuido las tareas, estudios o trabajo por estar conectado(a) a las redes sociales.

X

21

Aun cuando estoy en clase o el trabajo, me conecto con disimulo a las redes sociales.

X

22

Mi pareja, o amigos, o familiares; me han llamado la atención por mi dedicación y el tiempo que destino a las cosas de las redes sociales.

X

23

Cuando estoy en clase o el trabajo sin conectar con las redes sociales, me siento aburrido(a).

X

24

Creo que es un problema la intensidad y la frecuencia con la que entro y uso las redes sociales.

X