Análisis Crítico: Estrés Laboral

Análisis Crítico: Estrés Laboral

Introducción

El estrés relacionado con el trabajo se ha convertido en un problema cada día más generalizada en la fuerza laboral estadounidense. Empleados y empleadores enfrentan problemas a la hora de lidiar con este problema. El estrés es mucho más que una situación fastidiosa. El estrés es básicamente una reacción sensible de una persona en una situación particular. Esta es la razón por la cual el estrés es habitualmente difícil de sobrellevar debido a que cada persona reacciona de manera diferente a una situación determinada. Mediante este trabajo podremos ver como los estresores diarios nos pueden afectar nuestro diario vivir y de qué manera poder manejarlos y reconocerlos

Análisis

Es más que claro que la inseguridad de empleo el exceso de trabajo son una causa grande de estrés en nuestra vida. La angustia es producida, y los trabajadores fisiológicamente y psicológicamente se desvían en su o sus experiencias en comparación con un funcionamiento saludable. Las pesadas cargas de trabajo y el estrés también están directamente relacionados como se comprobó que el personal de la oficina e incluso la policía generalmente están abrumados por la gran cantidad de papeleo, a menudo sin éxito, completado por el final de la semana laboral. Papeleo atrasado se convierte en un hecho común agregando al nivel de estrés de los empleados.

Los trabajos de pocas oportunidades de crecimiento de trabajo son particularmente más estresante, ya que los empleados descubren que la organización no los valora. Mientras que el estrés leve puede ser beneficioso para una persona, proporcionando estímulo y desafío.  El nivel de estrés se vuelve intolerable cuando las personas no pueden manejar las exigencias que se les hacen. El estrés puede ser un gran motivador para ayudarnos a alcanzar las metas en la vida. También se puede ser verdaderamente un asesino del cuerpo y del espíritu cuando viene en dosis demasiado grande. Usted necesita saber usted mismo dentro y ser conscientes del nivel de estrés.

Se considera un estrés de nivel agudo cuando se llega a enfrentarse circunstancias de cambio drásticos en la vida y vemos como ejemplo un divorcio o hasta la perdida de nuestro empleo súbitamente. El estrés crónico no sólo conduce a empleados con malos resultados en el lugar de trabajo, también aumenta el absentismo y los accidentes. Estos hechos destacan las presiones innecesarias en el trabajo no sólo puede ser perjudicial para el bienestar de un empleado, sino que también de algún modo afecta a la empresa de manera negativa.

Los cambios en las organizaciones de trabajo podría minimizar los problemas de salud, afirmó anteriormente y la calidad general del trabajo. Las condiciones ambientales que conducen al estrés se denominan estresores. Los factores estresantes pueden ser cualquier condición que impone una exigencia física o emocional de una persona. Varios de estos factores estresantes pueden encontrarse en una configuración institucional y enfrentan muchos empleados sobre una base diaria. Buenas costumbres organizativas, son extremadamente importantes en el ambiente de trabajo; el diseño general de la zona de trabajo no debe ser ignorado en su búsqueda de una vida de trabajo feliz. Hay tres factores estresantes que son particularmente importantes en la fuerza laboral actual que deben ser identificados y gestionados adecuadamente para mantener un entorno saludable.

En el primer grupo de factores estresores se denomina función estresantes relacionadas y estos factores de estrés incluyen condiciones donde los empleados tienen dificultad para entender y realizar diversos roles en su vida.

• El primer tipo estresantes relacionados se denomina conflicto de rol y esto es cuando un empleado puede haber recibido mensajes contradictorios acerca de cómo llevar a cabo su papel o cuando los valores de la organización entran en conflicto con los valores personales.
• El segundo tipo de factores de estrés relacionados con la función se llama función ambigüedad que es cuando los empleados no son seguros o no comprenden cabalmente sus obligaciones laborales, expectativas de rendimiento, el nivel de autoridad o de otras condiciones de trabajo. Normalmente esto es más común para los empleados que están entrando en posiciones nuevas o nuevas organizaciones y que tienen dudas acerca de su tarea y las expectativas sociales.
• El tercer tipo de papel se llama estresantes relacionados con la carga de trabajo y esto es cuando los empleados tienen mucho que hacer en muy poco tiempo y trabajan demasiadas horas en un día. El último tipo de factor estresante se denomina control de tarea y es en este momento cuando los empleados obtienen estresado porque no tienen suficiente control sobre cómo y cuándo se lleve a cabo sus tareas y el ritmo de la actividad laboral.

El segundo tipo de factores de estrés relacionados con el trabajo que es importante para los trabajadores es estresores interpersonales. Estrés interpersonal también pueden venir con deberes de trabajo como operadores de los centros de llamadas que a menudo están bajo mucho estrés porque están relacionados con las quejas de los clientes y conversaciones desagradables constantemente a lo largo del día. Estresores interpersonales pueden también incluir incidentes tales como la violencia en el lugar de trabajo. El mayor número de incidentes reportados desde los trabajadores de la salud o los empleados de los servicios sociales y comunitarios. Las personas que sufren la violencia en el lugar de trabajo puede tener síntomas de sufrimiento intenso incluso después de suceso traumático y algunas víctimas nunca serán capaces de volver al trabajo.

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