¿CÓMO TE GESTIONAS A TI MISMO?
Enviado por JULIO CESAR CURRO VERGARA • 7 de Abril de 2017 • Tarea • 789 Palabras (4 Páginas) • 607 Visitas
¿CÓMO TE GESTIONAS A TI MISMO?
Ejercicios prácticos
Responde en orden cada uno de los siguientes 5 ejercicios según las indicaciones dadas para cada uno. Al finalizar contesta las preguntas planteadas en el rubro de “Tareas” y elabora el documento solicitado.
Recuerda que la prioridad de una actividad ésta determinada por su relevancia en tu vida diaria, por tus metas y objetivos a lograr, el plazo de éstos y los motivos que te impulsan a realizarla.
Ejercicio 1. Equilibrio-Desequilibrio en vida
Marca las actividades que tengas que atender en cada una de las siguientes categorías:
HOGAR | PROFESIÓN | DIVERSIONES | ACTIVIDAD SOCIAL |
Pareja x Padres Hijos x Mascota Limpieza Casa Lavandería Limpieza patio Pago de servicios Pago de deudas Compras Preparación de comida Cuidado automóvil Diversión Otros: _________ | Estudios x Trabajo en casa Negocio propio Trabajo para otros x Límites de tiempo Traslado a la oficina x Contabilidad Presupuestos Jefe exigente Presión x Cambio Otros: ____________ | Deportes x Ejercicio físico/gym x Bailar Paseos caminando Televisión x Internet x Espectáculos deportivos Teatro Cine Aficiones Paseos a campo Música x Otros: ____________ | Iglesia x Servicio comunidad Organización profesional Grupo juvenil Actividades escuela Club deportivo Grupo político Grupo de amigos Familia de pareja Otros: ____________ |
TOTAL: 2 | TOTAL: 4 | TOTAL: 5 | TOTAL: 1 |
Si algunas áreas no tienen al menos una marca o si marcaste demasiadas en una sola, medita si existe equilibrio en tu vida.
Ejercicio 2. Metas u objetivos
Establecer metas u objetivos a diferentes plazos.
Mi meta más importante en el área profesional... (Empleo, reconocimiento, estudios, etc.)
Para un año es: Estudios, (terminar la carrera de administracion de negocios)
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Para 3 años es: Empleo ( ser lider y la direccion de mi trabajo)
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Para 5 años es: Personal ( implantacion de un negocio propio)
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Mi meta más importante en el hogar... (Familia, financiera, etc.)
Para un año es: Familia (reponer el tiempo que he invertido en el estudio para convivir mas con mis seres queridos)_________________________________________________________________
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Para 3 años es: financiera ( terminas con mis deudas )
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Para 5 años es: Hogar ( fomentar un patrimonio para mis hijos)
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Mi meta más importante en cuanto a tiempo de esparcimiento... (Personal, familiar, recreativa, etc.)
Para un año es: Recreativa ( irme de vacaciones con toda la familia a la playa)________________________________________________________________
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Para 3 años es: Personal ( contar con una buena condicion fisica)
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Para 5 años es: Familiar ( reuniones familiares y salidas a dias de campo)
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Ejercicio 3. Motivadores para logros de metas u objetivos
Determina en orden de importancia, las razones por las que realizas tus actividades, anotando un número del 1 al 14 en el recuadro de cada indicador; donde 1 es la más importante y 14 la menos importante razón. No repitas números.
Trabajo por:
1 | Satisfacción personal | 4 | Libertad e independencia | 9 | Lo emocionante que es | 12 | Dinero |
13 | Reconocimiento | 5 | Experiencia | 11 | Oportunidad de conocer gente | 6 | Realización |
2 | Reto que implica | 10 | Mantener un título o nivel | 8 | Seguridad | 7 | Autoestima |
3 | Beneficios y cuidado de la salud |
Las necesidades de mi hogar son:
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