CUÁL ES EL PORCENTAJE DE ESTREÑIMIENTO EN EL MUNDO

C. CUÁL ES EL PORCENTAJE DE ESTREÑIMIENTO EN EL MUNDO

Se trata de una dificultad muy extendida ya que cerca del 20% de la población sufre estreñimiento es decir, unos 7 millones de personas, de las que el 35% son estreñidos crónicos. El estreñimiento no tiene edad y el 5% de las consultas pediátricas responden también a las dificultades de los más pequeños para evacuar las heces.

D. DIFERENCIA CON EL LAXANTE COMÚN

El laxante industrializado lastima al estomago inflamándolo y deteriorando realizando el trabajo del estomago mientras que el sweet-lax solo lo estimula dejándolo realizar con más facilidad su deber

E. CUÁLES SON LAS CAUSAS DEL ESTREÑIMIENTO?

El estreñimiento es causado con mayor frecuencia por:

• Dieta baja en fibra

• Falta de actividad física

• No tomar suficiente agua

• Demora para ir al baño cuando se presenta la urgencia de defecar

F. BENEFICIOS

Revertir el estreñimiento, sin modificar hábitos alimentarios. Regularizar el tránsito intestinal. Aumentan el metabolismo y depuran el organismo.

G. DESVENTAJAS

El exceso de laxantes puede provocar que elimine demasiados electrolitos. Cuando esto sucede, es posible que experimente efectos secundarios tales como náusea, vómitos, dolor de cabeza, confusión, fatiga y debilidad muscular o espasmos. El desequilibrio de los electrolitos puede ser grave, así que consulte con el médico de su hijo(a) antes de darle un laxante. Si tiene una condición crónica, asegúrese de hablar con su médico antes de tomar un laxante.

H. NECESITA CONTROL MEDICO

Si tiene alguno de los siguientes síntomas, hable con su médico antes de usar un laxante:

• Náusea

• Dolor estomacal

• Cambio repentino en los hábitos del intestino que duran hasta 2 semanas o más

• Vómitos

I. CUÁL ES LA COMPOSICIÓN DE LA TUNA?

En su composición fitoquímica, es rica en sustancias con actividad antioxidantes como betalaínas, compuestos fenólicos, betacianinas y flavonoides. Se ha demostrado que posee actividad antioxidante, hipolipemiante, hipoglicemiante, gastroprotectora, neuroprotectora, hepatoprotectora y cicatrizante.

Las pencas. Son ricas en agua y contienen además sales minerales (calcio, fósforo, hierro) y vitaminas, sobre todo la C.

J. PARA QUÉ SIRVE LA TUNA COMO PLANTA MEDICINAL:

• Es nutritiva y algo astringente, razón por la cual se emplea en las diarreas y disenterías.

• Es buena contra los dolores al pulmón y toses en general.

• Las tunas, nos proporcionan bondades pues son excelentes para los riñones, ya que aumentan el flujo de orina y su alcalinidad.

• Ayuda a reducir y controlar el colesterol alto.

• Posee propiedades antioxidantes.

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