Deportes Basicos ATLETISMO QUE ES?

ATLETISMO

QUE ES?

Proviene del vocablo griego atltes y tiene como significado: individuo que compite con el fin de obtener un reconocimiento.

PISTA DEL ATLETISMO

Consta  en dos líneas rectas paralelas y dos curvas idénticas. Debe tener entre 6 y 8 calles de 1.22 metros de ancho, y un foso adaptable a la Carrera de 3000 metros obstáculos (la ría).
En sala, la longitud de la pista es de 200 metros y la curva se puede aumentar hasta 18 grados como en línea recta que este situada en el centro de la sala.
La textura de la pista de atletismo ha evolucionado a lo largo de los años, siendo al principio de tierra, mas tarde de césped a comienzos del siglo, y después de ceniza, una de arcilla. En 1967, la empresa 3M creo las primeras pistas de poliuretano. EL color rojo de la pista se eligió por su resistencia a los rayos ultravioleta del sol. Las áreas de lanzamiento  se componen de una zona de impulse delimitada por un circuito realizado con una banda de hierro, cuyo diámetro varia según la disciplina.

CONCLUSION
Es conocido como el deporte de mayor antigüedad con una estructura solida y organizada, el atletismo consiste en un conjunto de pruebas de carácter deportivo basadas en carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marchas.
Los Juegos Olímpicos son el evento internacional mas prestigioso. Se celebra cada cuatro años desde 1896 y el atletismo es la disciplina mas importante en ellos.

DISCIPLINAS DEL ATLETISMO PROFESIONAL

• Carreras de velocidad    

Son una de las pruebas mas conocidas en el atletismo y que sehan encontrado en toda la competicion de atletismo desde sus comienzos. Consiste en el recorrido de un espacio que varia de 100 metros a 400 metros, en el menor tiempo posible.

• Carreras de fondo

Son pruebas que consisten en un recorrido de espacio superior a los 300 metros de distancia. Un fondista debe tener capacidades bien desarrolladas que le permitan poseer resitencia fisica, resistencia a la fatiga y resistencia de dolor.

• Carrera de obstaculos

Consiste en corer una distrancia variable, normalmente corta, con la dificultad añadidade tener que saltar vallas de poco mas de un metro de altura. La velocidad resulta ser muy importante pero, al mismo tiempo, hay que ser habilidoso y atento a la hora de saltar por lo que el atleta debe tener claro cuando y como debe de realizer cada accion. Existen distintas modalidades de Carrera de obstaculos: los 110 metros vallas, los 400 metros vallas y los 300 metros vallas.

• Los 400 metros de vallas

Es una de las pruebas mas tecnicas del atletismo, ya que require la capacidad fisica de una velocista y la atencion al ritmo de carrera, y en particular el numero de pasos realizados entre los 10 obstaculos.

• Los 3,000 metros obstaculos

Combina la Resistencia con el salto de las vallas. Los atletas tiene que recorrer en la pista una distancia de 3000m y tambien franquear diferentes barreras como la de vallas y la de ria.

• Campo atravez o campo atraviesa

Consiste en el recorrido de grandes distancias en circuitos no-urbanos, es decir naturales. Se trata por tanto de una Carrera de fondo en la que interviene primordialmente la Resistencia del atleta.

• Relevos

Es una de las pruebas mas antiguas. Esta prueba consiste en el recorrido de una distancia en el menor tiempo possible que se realiza en equipos. De esta manera, cada grupo de atletas debe de repartirse el circuito y relevarse. Ademas la Resistencia y la velocidad, entra en juego la atencion y la estrategia.

• Carreras de media distancia
  Se disputan en distancias intermedias entre las de velocidad y las de fondo (de 800 a 3000 metros) solo las de 800 m y las de 1500 m figuran.

El Salto

• El Salto con Pertiga

Consiste en franquear con la ayuda de una pertiga una barra transversal, sin hacerla caer, despues de una carrera de impulse de unos 30 metros.

• El Salto de Longitud

Consiste en saltar desde lo mas proximo a una `plancha de salida´, despues de una carrera de impulso.

• El Triple Salto

Es llevar a cabo una serie de tres saltos despues de impulse: en primer lugar sobre un pie, luego un segundo salto, siempre en las mismas condiciones que el primero se complete como en la longitud.

• El Salto de Altura

LA regla es, despues de tomar impulse, saltar una barra horizontal lo mas alto possible y sin derribarla. La toma de impulse utilizados por los atletas, utilizado por todos los saltadores en la actualidad toma de impulse se resaliza en un solo pie.

Lanzamiento

• Lanzamiento de Javalina

Su longitude es de 36 metros y la anchura de 4 metros. Los atletlas no deben pisar la linea o el circulo de lanzamiento bajo el riesgo de ver su lanzamiento invalid por los jueces.

• Lanzamiento de Disco

Las tecnicas para el lanzamiento y los distintos discos se explican en la iliada. El solos era un disco con orificio por el que pasaba una cuerda, mientras que el disco plano, hecho de piedra o bronce.

• Lanzamiento de Martillo

Hoy en dia, para los hombres, la bola de acero pesa 7,257 kilogramos (16 libras) y esta concectada a un cable de acero con un mango. Las mujeres lanzan un martillo de 4kg.

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             
Referencias
http://concepto.de/atletismo/

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