Deportes.

El tenis es un deporte de raqueta que se practica sobre una pista rectangular delimitada por líneas y dividida por una red.2 Se disputa entre dos jugadores, o entre dos parejas. El objeto del juego es lanzar una pelota golpeándola con la raqueta de modo que bote dentro del campo del rival procurando que éste no pueda devolverla.

Ventajas

1. Capacidad aeróbica quemando grasa y mejorando tu capacidad cardiovascular, dándote mayor energía.

2. Capacidad anaeróbica ofreciendo periodos cortos de alta intensidad durante los puntos seguidos por periodos de descaso.

3. Poder muscular forzándote a reaccionar rápida y poderosamente para llegar a la bola.

4. Velocidad a base de carreras cortas a toda velocidad en todas las direcciones.

5. Fuerza de piernas por medio de cientos de arranques y frenadas.

Desventajas

1) es un deporte caro, en sentido de mantenimiento y el equipo qe se necesita para poder jugarlo.

2) en algunos paises como por ejemplo en america del sur, es muy dificil conseguir una cancha serca, y qe no salga tan cara...

3) si quieres ser profesional tienes qe dedicar tu vida al maximo al tenis

4) hay qe cuidarse mucho de las lesiones, tan solo con un mal movimiento ya puedes desgarrarte alguna parte de tu cuerpo

5) y como ya me dijeron, las ampollas qe salen en nuestras manos

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