“Doping y Educación para la salud”
Enviado por Alejandra Del Rey • 9 de Febrero de 2019 • Informe • 316 Palabras (2 Páginas) • 355 Visitas
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Universidad Autónoma De Nuevo León
Preparatoria #1
Cultura Física
Nombres
1. Karen Alejandra Rodríguez Pérez
2. Edgar Alejandro Garza Hernández
3. Mayela Alejandra Arriaga Guillen
4. Yakeline Angley Mendoza Murillo
5. Debany Yamileth Macías gallegos
6. Daniela Monserrat Berlanga Cortez
7. Diego Díaz de la Vega Guajardo
8. Karla Abigail Álvarez Lope
Reflexión sobre la Primera Etapa:
Durante esta primera etapa del cuarto semestre vimos el tema de “Doping y Educación para la salud”.
El primero de estos temas “Doping” se dividió en diferentes conocimientos que fueron los conceptos básicos, usos, efectos que tienen en el sistema, las categorías de legalidad e ilegalidad en las que entran cada una así como sus características.
La prevención de dichas sustancias fue de lo que más se recalcó durante la etapa, esto resaltando los efectos negativos que traen físicos, psicológicos y en las personas que rodean a los que los consumen.
Entendimos el significado de Doping así como los tipos que existen, los cuales son: Estimulantes, Narcóticos, Esteroides anabólicos, Bloqueadores beta, Diuréticos, Corticoides y Hormona humana de crecimiento u hormonas péptidas. Tuvimos algunos ejemplos más específicos de antidoping.
La profesora nos explicó como los beneficios de realizar ejercicio en nuestras vidas diarias, nos dio algunos consejos para poder iniciar actividades físicas de manera correcta sin impactar de manera negativa en nuestros cuerpos, nos contó sus experiencias relacionadas con los temas vistos en clase.
Desde nuestros puntos de vista como estudiantes nos sentimos agradecidos por recibir esta información que nos puede ayudar de gran manera en el futuro previniendo los posibles males que podrían llegar a afectarnos si somos ignorantes de dichos conocimientos.
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