El Tiempo: ¿un Enemigo O Un Aliado?

1. Presentarse todos en una ronda y expresar los motivos del interés en el tema del manejo del tiempo.

La administración del tiempo nos ayuda a comprender la manera más adecuada de usa este, en forma efectiva. Ser explícito en cuanto al valor se le da a la vida personal y profesional, y así permitir dirigir esfuerzos en concordancia.

2. Dialogar sobre el papel de la impuntualidad (propia y ajena en la experiencia propia)

La falta de puntualidad es sinónimo de deficiente capacidad organizativa, falta de interés, falta de seriedad, mala imagen y juega un papel importantísimo en el manejo del tiempo, Controlar el tiempo ayuda a mantener el equilibrio entre las múltiples presiones bajo las cuales se está sometido, facilitando entonces el logro de objetivos, evitando el estrés y el cansancio.

3. Responder el cuestionario de sondeo “como manejo mi tiempo”.

1. Cada día dedico un tiempo a planear mi trabajo.

1. Casi nunca.

2. A veces.

3. Frecuentemente.

4. Casi siempre.

2. Cada año me pongo metas específicas y las pongo por escrito.

1. Casi nunca.

2. A veces.

3. Frecuentemente.

4. Casi siempre.

3. Diariamente hago una lista de “pendientes”, los jerarquizo según su importancia y trato de manejarlos en ese orden.

1. Casi nunca.

2. A veces.

3. Frecuentemente.

4. Casi siempre.

4. Dedico mi tiempo a realizar tareas que soy capaz de realizar, y no lo dedico a cosas utópicas, improductivas, o ambas.

1. Casi nunca.

2. A veces.

3. Frecuentemente.

4. Casi siempre.

5. Llevo una agenda flexible para estar en condiciones de manejar la crisis y lo inesperado.

1. Casi nunca.

2. A veces.

3. Frecuentemente.

4. Casi siempre.

6. Delego satisfactoriamente buena parte de mis actividades.

1. Casi nunca.

2. A veces.

3. Frecuentemente.

4. Casi siempre.

7. Trato de manejar una sola vez la papelería que me llega, analizándola de inmediato y decidiendo sobre ella.

1. Casi nunca.

2. A veces.

3. Frecuentemente.

4. Casi siempre.

8. Tengo una estrategia diseñada para evitar interrupciones.

1. Casi nunca.

2. A veces.

3. Frecuentemente.

4. Casi siempre.

9. Soy capaz de decir “no” cuando se me requiere en cosas que interfieren con mi tiempo destinado a asuntos pendientes.

1. Casi nunca.

2. A veces.

3. Frecuentemente.

4. Casi siempre.

10. En forma habitual practico la relajación para reducir las tensiones.

1. Casi nunca.

2. A veces.

3. Frecuentemente.

...