El Voleibol

Introducción.

El Juego de balón ligero, que se ha popularizado, debido a que constituye un magnifico ejercicio y además entretenimiento, está exento de peligro y sus reglas son muy sencillas. Se práctica al aire libre o bajo techo, en una cancha de 18 metros de largo por 9 metros de ancho.

En la parte central de la cancha se alza una red semejante a la de tenis, de 2.50 metros de altura, y a cada lado de ella se colocan 6 personas, de modo que el partido reglamentario reúne 12 jugadores divididos en dos bandos.

El jugador efectúa el saque lanza la pelota al aire sobre la red al campo contrario y queda iniciado el juego, éste consiste en que el balón debe pasar sobre la red de un lado al otro, impulsado exclusivamente con las manos y mantenido siempre en el aire.

No es permitido el rebote. Si esto ocurre, el bando culpable pierde un punto y debe entregar el balón al bando contrario para que sirva la nueva salida. Los partidos se conciertan a 15 puntos o tantos, y gana el equipo que primero los anota a su favor.

Fue creada 1895 por William G. Morgan, quien para entonces era director de la educación física de la (YMCA) “Asociación Cristiana de Jóvenes “de Holihoke , en el estado Massachusetts, Morgan , había establecidos desarrollado y dirigidos un vasto programa de ejercicio y de clase deportivas masculinas para adulto y se dio cuenta que necesitaba un juego de competencia para variar su programa.

Desarrollo

1 La historia del voleibol

Fue creada 1895 por William G. Morgan, quien para entonces era director de la educación física de la (YMCA) “Asociación Cristiana de Jóvenes “de Holihoke, en el estado Massachusetts, Morgan , había establecidos desarrollado y dirigidos un vasto programa de ejercicio y de clase deportivas masculinas para adulto y se dio cuenta que necesitaba un juego de competencia para variar su programa. En aquel momento solo disponía del baloncesto y por eso echo mano de sus propias experiencias para crear este nuevo juego, bautizado inicialmente como Mitonett, fue profesor Haistead quien le dio el nombre del “voleibol” .

Es en 1922, en los Estados Unidos que se juega los primeros campeonato nacionales del voleibol y en 1947, en Paris, com represéntate de catorce países, se funda la federación internacional del voleibol.

Gracias al YMCA, el voleibol se introduce en muchos países como por ejemplo :

Elwood. S Brown. Lo introdujo en Filipinas

Oward. Croker en China

Frank H. Brawn Japon .

1 Medidas de la cancha de voleibol.

Se juega en un campo rectangular de 18 metros de largo por 9 metros de ancho, con una zona libre de obstáculos en todo su perímetro, de 2 metros de anchura si se juega en cancha cubierta, y de 3 metros si se juega en campo descubierto. Una red divide la cancha en dos partes iguales. Mide 9,50 metros de largo por 1 metro de ancho, y se sitúa a 2,43 metros del suelo para las competiciones masculinas, a 2,24 metros para las femeninas, y a 2,14 metros en las categorías juveniles. Debajo de la red, la línea central marca la divisoria entre los dos campos. A 3 metros de esta línea se traza la línea de ataque, que

delimita la zona ofensiva por excelencia. A 20 centímetros detrás de la línea de fondo se sitúa el área de saque.

1 Presión y peso de un balón.

La presión es de 0,30 ¨C 0,325 km /cm2 y el peso entre 260-280 gm.

El balón debe ser esférico, hecho con una cubierta de cuero flexible o cuero sintético, con una cámara de caucho o material similar en su interior.

Su color puede ser uniforme y claro, o una combinación de colores.

El material de cuero sintético y la combinación de colores usados en Competencias Oficiales Internacionales, deben cumplir con los requisitos derlarFIVB.

Su circunferencia es de 65 - 67 cm y su peso es de 260 - 280 g.

Su presión interior debe ser de 0.30 - 0.325 Kg. /cm2 (294.3 a 318.82 mbar o hPa).

1 4) Fundamentos tecnicos de voleibol.

Posición Básica:Es la que debe adoptar todo jugador dentro de la cancha, la cual le permitirá desarrollar una ofensiva inmediata, desplazándose con la mayor rapidez.

Voleo de Pelotas Altas:

Es el acto de golpear el balón con la yema de los dedos en forma limpia, sin retenerlo ni empujarlo.

Voleo de Pelotas Bajas:

Es la acción realizada por un jugador para devolver el balón recibido a una altura inferior de la cintura, el golpe se ejecuta con los antebrazos.

Saque:

Es el acto de poner el balón en juego, es realizado por el zaguero derecho desde la zona de zaque, ubicado en la parte posterior de la cancha.

Bloqueo:

Es la acción de contrarrestar el remate en el mismo momento de su ejecución. Acción principal del

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