Encuesta alimentación

Nª

Items

SI

NO

A

VECES

1.

¿Considera usted que su familia disfruta de una alimentación sana?

2.

¿Tiene el hábito de consumir huevos en sus comidas?

3.

¿Logra usted adquirir panes y cereales para su consumo y el de su familia?

4.

¿Consume constantemente una medida suficiente de carbohidratos en sus comidas?

  5.

¿Come en la hora adecuada para su organismo, sin romper el horario?

  6.

¿Consume lo suficiente para tener energía en su jornada laboral?

  7.

En algunas ocasiones, ¿Permite que se pase drásticamente su hora de comer por atender ocupaciones?

  8.

¿Utiliza mucha sal en sus comidas?

  9.

¿Aprovecha los beneficios nutricionales que contienen los aliños y los usa constantemente para sazonar?

10.

¿Lava constantemente sus vegetales antes de consumirlos?

11.

¿Cree usted que es importante la prevención de enfermedades nutricionales?

12.

¿Considera que el consumir comida chatarra muy seguido le puede traer problemas de salud?

13.

¿Le gusta a usted y su familia consumir muchos azucares o refrescos?

14.

¿Mantiene un ritmo de ejercicio regular?

15.

¿Su cesta básica semanal siempre mantiene alimentos variados para su consumo?

16.

¿Le gusta mucho consumir bebidas muy azucaradas o comprar meriendas demasiado dulces para su salud?

17.

¿Alguna vez ha sufrido de alguna enfermedad grave o contagiosa por parte de un alimento en mal estado que llego a consumir?

18.

¿Merienda constantemente?

19.

¿Goza de un horario de ejercicio flexible?

20.

¿Mantiene productos lácteos eficientes, en su mercado semanal de alimentos?

21.

¿Cuenta con ideas de respaldo para variar el menú semanal de usted y su familia?

22.

¿Cree que usted y su familia necesitan de una mejor nutrición?

23.

¿Apoya sus comidas con jugos frutales o bebidas lácteas necesarias para su desarrollo?

24.

¿Alguna vez ha dejado de desayunar?

25.

¿Cree que se puede tener una buena alimentación con pocos alimentos si se saben utilizar?