Ensayo sobre tu sufrimiento tambien tiene sentido.

UNIVERSIDAD POLITÉCNICA SALESIANA

FACULTAD DE CIENCIAS HUMANAS

PSICOLOGÍA

NOMBRE:        VALERIA RAMÍREZ ESPINOSA                        FECHA:                06/16/2016

MATERIA:        TEORIAS DE LA PERSONALIDAD II

TEMA:                        TU SUFRIMIENTO TAMBIÉN TIENE SENTIDO

                                 ELHOMBRE EN BUSCA DE SENTIDO

Como todos sabemos el  sufrimiento está presente a lo largo de la vida del ser humano, sin embargo el vivirlo y aceptarlo traen como consecuencias en los seres humanos tristeza, dolor y en ocasiones sufrimiento, ningún ser humano quisiera en su vida sufrir y padecer tales cosas, pero eso es algo imposible pues el dolor es parte de la vida.

“Es imposible vivir sin experimentar dolor. La vida y el dolor van de la mano”. (Castro González, 2006) Pero, una cosa es que el dolor forme parte de la vida y otra distinta es que la vida necesite del dolor para su existencia. Además se debe tener en claro que una cosa es el dolor, y otra el sufrimiento.

Cuando una persona experimenta sufrimiento sin esperanza difícilmente logrará plantearse una meta que valga la pena perseguir sin embargo todo depende de la actitud con se afronte el problema que causa el sufrimiento, pues en algunas situaciones afrontar momentos dolorosos es lo que nos hacen crecer y es a esto a lo que se le llama dolor constructivo.

Frankl dice que “el interés principal del hombre es encontrar un sentido a la vida, razón por la cual el hombre está dispuesto incluso a sufrir a condición de que este sufrimiento tenga sentido”

Sin embargo y a pesar de que el sufrimiento puede llegar a ser constructivista muchas de las personas elige la clase de dolor destructivo es decir un dolor que va más allá de la misma experiencia, y que es alimentado de forma voluntaria por el sujeto, dirigiéndole más al victimismo, culpabilidad u a otras emociones que no llevan a crecer a la persona, sino más bien que llega a ser muy perjudicial.

En el libro “También tu sufrimiento tiene sentido” su autora Elizabeth Lukas hace una cuidadosa descripción de las técnicas en logoterapia y de su aplicación al servicio del paciente, con objeto de ayudarle a superar su problema. Su enfoque principal es la logoterapia de Frankl, este enfoque se basa en un recurso casi desconocido que devuelve al hombre y que es “la fuerza interior desafiante de su espíritu”.

Al sufrimiento quisiéramos desaparecerlo, evadirlo, ignorarlo pero difícilmente casi nunca incluirlo, enfrentarlo y aceptarlo. En este libro Lukas intenta darnos una visión diferente de lo que es el sufrimiento, inclusive intenta mostrárnoslo como una parte inseparable de la vida del ser humano y al cual se lo debe mirar y tratar con paciencia.

Pero ¿para qué sirve la logoterapia?

Vicktor Frankl quien fue psiquiatra vienés consideraba la dimensión del espíritu humano y definió que la libertad es una actitud libremente tomada hacia estas condiciones. El refuerza la actitud de “a pesar de”, nuestra elección de respuesta al inicio. También define al destino como la totalidad de todos los factores determinantes, pero también es el trampolín hacia nuestra libertad; el reto de responderle de varias maneras y ser responsable por nuestras decisiones. El destino no es causa de os pensamientos y acciones humanas, sino su precondición. Para la logoterapia es fundamental distinguir entre destino y libertad. Frankl decía que luchar contra el destino, cuando no hay salida, sólo conduce a la desesperación.

http://www.logoterapia.com.mx/logoterapia/logoterapia-viktor-e-frankl

La logoterapia ayuda a que la gente se concientice de que le queda un camino, a pesar de lo  irrevocable de los hechos: la elección de actitud ante tales situaciones. Pueden aceptarla o condenarse a ellos mismos o al mundo; pueden mostrar valor y confianza en el  futuro, o desesperación. Esa es su elección.

La logoterapia trata con la gama entera de los problemas humanos. Su preocupación es reconfortar, su meta es encontrar la mejor ayuda posible, su empatía es para los pacientes que son conducidos a darse cuenta que el sufrimiento no es sin sentido.

La investigación logoterapeutica se ha enfocado hacia los esfuerzos para la transformar el sufrimiento en logro humano, a través de una actitud positiva que da fuerza y gana admiración. Empieza con la creencia de que se puede enfrentar el sufrimiento más severo, si se percibe el sentido detrás de el.

LA CUESTION DE LA CULPA Y EL SENTIDO.

La culpa es un gran sufrimiento y es el más doloroso de ellos, porque es causada por nosotros mismos. La psicoterapia se preocupa por este problema que causa culpa.En psicología la persona debe tener el valor de reconocer la culpa como una parte esencial de la vida humana.

...