Hoponopono

Estas ultimas frases las puede repetir tantas veces como usted desee o sienta que es necesario. hasta que sienta paz.

• LO SIENTO• PERDONAME• TE AMO• GRACIAS

Palabras gatillos

Existen herramientas muy concretas para borrar los programas que repite nuestra mente. Una de ellas es repetir mentalmente y en voz baja: "llave de la luz, llave de la luz, llave de la luz”, todo el tiempo. Con esta frase, metamórficamente "apagamos” el interruptor de nuestros programas.

Llave de la luz es la contraseña. Cuando estoy preocupada, ansiosa o resentida con alguna persona, no dejo que mi intelecto se interponga y empiece con el cotorreo. Sólo repito mentalmente: "llave de la luz, llave de la luz, llave de la luz”.

Otra herramienta para limpiar es repetir: "Azul hielo, Azul hielo, Azul hielo”.

"Te amo, y si desperté sentimientos hostiles en tí lo siento, y te pido perdón. Gracias.”

"Yo tengo el don de elegir”

"Esto lo estoy creando yo, son mis pensamientos del otro. Es producto de mis programas, mis grabaciones, mi percepción. Yo puedo borrarlo”.

"Al presentarse esto ante mí, puedo reconocer memorias viejas. Esas memorias estaban en mi subconciente, y por primera vez las distingo. Por eso les doy las gracias por la oportunidad que hoy tengo de liberarme. Pido disculpas a la situación teñida por esas viejas memorias, y la libero, a ella y a los involucrados.Gracias, lo siento, te amo, lo lamento, te agradezco.”

Explicación:

Cada vez que estés frente a una situación que te genera una emoción de crisis, de dolor, de angustia, cualquier emoción negativa, decí: "Al presentarse esto ante mí, puedo reconocer memorias viejas (Puedo, significa que tengo la posibilidad de hacerlo. Tengo esa posibilidad: reconocer memorias viejas con esto que está pasando.) "Esas memorias estaban en mi subconciente, y por primera vez las distingo. (por primera vez, porque antes, la situación me pasaba por encima. Algo ME pasaba, ME llenaba de angustia, ME llenaba de ira, y me transformaba en la angustia, la ira, la emoción que fuera. Ahora no. Ahora, puedo ser solamente el observador, ver lo que está sucediendo ahí, distinguir que es una memoria vieja que parte de un condicionamiento) "Ahora en lugar de convertirme en ESA emoción que ME sucede con la situación, soy el observador que le agradece a la circunstancia, porque ahora estoy pudiendo ver ahí, en esa pantalla lo que mi subconciente está proyectando en ella. Todo eso que veo ahí afuera, sale de mi proyector. Por primera vez, veo que yo misma escribí el guión, y puedo modificar lo que los actores que yo misma elegí dicen con el guión que yo misma escribí. Devuélvanme los guiones, ahora voy a cambiar la historia. Maravillosa aventura, no?Y la frase continúa así: "Por eso les doy las gracias por la oportunidad que hoy tengo de liberarme. Pido disculpas a la situación teñida por esas viejas memorias, y la libero, a ella y a los involucrados.”

Esto te aleja absolutamente de la posición de víctima indefensa, porque el método correcto y la aplicación correcta te llena de gratitud. ¿Cómo iba a poder ver lo que está en mi inconsciente si no lo proyecto fuera de mí, si la situación, y las personas que comparten mi vida, no me lo muestran? Así que sinceramente les agradezco, y les digo que lo lamento, lamento estar usándote para ver lo que no podía ver sin vos. "Gracias, lo siento, te amo, lo lamento, te agradezco.”

• LO SIENTO• PERDONAME• TE AMO• GRACIAS

Afirmaciones diarias

afirmaciones cada dia y se que el universo va colocando las piezas para que todo funcione en mi vida.

El hopo limpia y yo deseo limpiar mucho, ahora mismo mi casa interior necesita mucha limpieza y por eso yo quiero tener frases en positivo.

Divinidad, limpia en mi........(problemas)......con mi pareja (la que ya no esta o la que vendra )

Divinidad, limpia en mi..........la salud de mi hijo

Divinidad, limpia en mi.........(falta) de amistades

Pero en positivo, no deseo poner las palabras problemas o mala salud....etc.

Tienes mucha razon, tengo ansiedad y me paso el dia haciendo afirmaciones y limpiando con el hopo, y siempre con el deseo de que empiece a funcionar muy rapido y claro el universo no tiene prisa y sabe cuando me ha de llegar.

• LO SIENTO• PERDONAME• TE AMO• GRACIAS• LO SIENTO• PERDONAME• TE AMO

• GRACIAS• LO SIENTO• PERDONAME• TE AMO• GRACIAS• (repetir en continuación)

-Maíz y Palomitas de maíz/ Corn y Popcorn

Es otra herramienta de limpieza comestible. Ho'oponopono nos aconseja amar a

nuestro alimento antes de comerlo, así que el amor a su maíz permite obtener

más de él. Limpia todos los programas erróneos que estamos interesados en

liberar.

Ya lo he dicho repite estas palabras gatillos todas las veces que mas puedas agradeciendo y afirmando

MAIZ , MAIZ, MAIZ

PALOMITAS DE MAIZ, PALOMITAS DE MAIZ

LO SIENTO,PERDON,TE AMO,GRACIAS

• LO SIENTO• PERDONAME• TE AMO• GRACIAS• LO SIENTO• PERDONAME• TE AMO

• GRACIAS• LO SIENTO• PERDONAME• TE AMO• GRACIAS

Sugerencia de oracion matutina y nocturna es:

- HOY SOY MÁS INTELIGENTE, MÁS JOVEN POR DENTRO Y POR FUERA Y MÁS AVANZADA ESPIRITUALMENTE QUE AYER. (Ley de la Atracción)

- MIS MEMORIAS OS AMO. ESTOY AGRADECIDA POR LA OPORTUNIDAD DE LIBERAROS A VOSOTRAS Y A MI. (Ho'oponopono)

- ESPÍRITU DEL AMOR (puede decirse divinidad, Universo, Dios...) LIBERA EN MI LAS MEMORIAS O COSAS QUE PUEDAN CAUSAR PROBLEMAS O CONFLICTOS EN EL DÍA DE HOY. (Ho'oponopono)

- ESPÍRITU DEL AMOR LIBERA EN MÍ LAS MEMORIAS QUE GENERAN MALESTAR.

Ya lo he dicho repite estas palabras gatillos todas las veces que mas puedas agradeciendo y afirmando

LO SIENTO,PERDON,TE AMO,GRACIAS

-HA (respiración)

El Dr. Len dijo, en una grabación que sólo la "Ha" respiración puede

curar la depresión. Inhalas (Inspiras Divina Energía) contando hasta 7

(1-2-3-4-5-6-7), pero tan rápido como lo haces normalmente, sin necesidad de ir

lento a menos que así lo desees A continuación, mantener la respiración en una

cuenta de 7. Luego, exhalar mientras cuentas hasta 7 (también puedes suspirar

felizmente "haaaa" si así lo deseas). Mantienes contando 7. Hacer

esto 9 veces o el tiempo que quieras. Es una cosa hermosa!

• LO

...