La importancia de atletismo

INTRODUCCIÓN

El atletismo es el deporte por excelencia, en el que se fundamentan todos los demás. Como tal, supone el concurso de todas las habilidades relacionadas con las disciplinas deportivas (fuerza física, inteligencia, concentración, reflejos, etc.), a la vez que necesita de la puesta en práctica de complejos sistemas que permitan la superación del atleta (desarrollo técnico, alimentación, equipo, métodos de entrenamiento, estudios de psicología y motivación, etc.).

En términos generales, se habla de atletismos para referirse a un conjunto de pruebas que, con carácter individual o colectivo, se basan en tres actividades - la carrera, el salto y el lanzamiento de objetos - y tienen en todo momento un carácter competitivo; los resultados se valoran con arreglo a unidades de tiempo, medida y distancia. La importancia que el atletismo ha adquirido queda bien reflejada en el hecho de que suele considerarse el más importante de los deportes incluidos en los programas oficiales de los Juegos Olímpicos.

ATLETISMO

“Conjunto de pruebas deportivas de competición que se desarrolla en tres categorías: pista, campo y combinadas.” -Enciclopedia Hispánica

“Conjunto de actividades y normas deportivas que comprenden las pruebas de velocidad, saltos y lanzamiento.”-Diccionario de la lengua española

“Actividad deportiva que consiste en una serie de ejercicios corporales adecuados para favorecer el desarrollo físico. Las pruebas son de tres tipos: carreras, saltos y lanzamientos. Las pruebas combinadas comprenden el triatlón, el pentatlón y el decatlón.”- Nuevo diccionario enciclopédico ilustrado

CLASIFICACION DEL ATLETISMO:

Pruebas de pista:

Carreras planas:

• Velocidad

Resistencia:

• Medio fondo

• Fondo

• Relevos

Carreras con obstáculos:

• Vallas

• Obstáculos

Pruebas de campo:

Saltos:

• Alto

• Largo

• Triple

• Garrocha

Lanzamientos:

• Impulso de bala

• Jabalina

• Disco

• Martillo

Pruebas combinadas:

• Decatlón

• Pentatlón

• Heptatlón

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