La obesidad un problema del mundo actual

La obesidad un problema del mundo actual

El grave problema que presentamos en este mundo moderno que es la obesidad el cual se presenta por la falta de los buenos hábitos que en algunos casos no se pueden ejecutar por el estilo de vida actual, pero hay otros casos en los cuales no se siguen estos hábitos como la buena alimentación y hacer ejercicio entre otros por el sedentarismo o la llamada ‟flojera”.

En primer lugar si una persona que no se ejercita mínimo 30 minutos y no lleva una buena alimentación puede desarrollar sobrepeso u obesidad que son dos padecimientos muy nocivos para la salud y de no tratarse a tiempo o no llevar el tratamiento o dieta adecuada puede tener complicaciones seberas incluso hasta la muerte.

Mi opinión sobre el tema es que si una persona no es activa y lleva una mala alimentación esta puede desarollar sobrepeso u obesidad aunque por igual son muy perjudiciales para la salud es mas dañina la obesidad por que algún idibiduo que la padesca es mas propenso a desarrollar problemas de salud como la impertencion o la diabetes tipo 2 que también son complicaciones grabes de salud y que al conjugarse con la obesidad son una bomba de tiempo para llegar a problemas mucho mas serios tales como coma diabético o asta la muerte.

Por tal la obesidad es un problema grabe que estamos enfrentando en este mundo actual y la única forma de remediarlo es mediante la inculcasion de los buenos abitos en los infantes que son nuestro futuro, como una alimentación balanceada y hacer almenos 30 minutos diarios de ejercicios.

...