Lesiones Mas Frecuentes En Estudiantes De La Santo Tomas De La Seleccion De Futbol

FACULTAD DE CULTURA FÍSICA, DEPORTES Y RECREACIÓN

Lesiones físicas musculares más frecuentes en los integrantes de la selección de futbol masculino de La Universidad Santo Tomas?

ENCUESTA

Nombre:

Edad:

Semestre:

1. ¿Cuánto tiempo lleva entrenando con la universidad?

A- 6 meses B- 1 año C- 2 años D- Mas de 2 años

2. ¿Aproximadamente cuantas horas a la semana entrena futbol en la universidad?

A- 2 horas B- 4 horas C- 8 horas D- 10 horas

3. En las sesiones de entrenamiento ¿Cuánto tiempo dedica al calentamiento?

A- No hago calentamiento B- de 5 a 10 minutos C- de 10 a 20 minutos

3. ¿Cuál cree usted que es la lesión física más frecuente en la práctica de futbol?

A- Calambres B- Contusión C- Elongación o estiramiento D- sobrecarga y contracturas E- Otras ________________

5. ¿El equipo realiza estiramientos antes del entrenamiento o competición?

A- SI B- NO C- Cuanto tiempo _________

6. ¿Ha sufrido alguna(s) lesión(es)?

A- SI B- NO ¿Cuál(es)?____________________

7. ¿En su etapa de entrenamiento que lesiones físicas musculares ha escuchado o ha visto?

A- SI B- NO ¿Cuáles?____________________

8. ¿Para usted por qué una persona puede padecer una lesión física entrenando baloncesto?

A- Una preparación física inadecuada.

B- Malas condiciones de la cancha, del terreno o de las instalaciones donde se realicen actividades deportivas.

C- Las características del baloncesto.

D- Uso de calzado inadecuado.

9. ¿Usted cree que las lesiones físicas musculares en los deportistas que entrenan futbol dependen de?

A- La estatura B- El peso C- Del entrenamiento

10. ¿Para usted donde se presentan más lesiones físicas musculares?

A- Tren superior B- Tren inferior

11. ¿Para usted las lesiones que se presentan han sido?

A- Con balón B- Sin balón C- Ambas

12. Se entiende que una lesión física muscular es una anomalía generalmente dolorosa producida en los músculos por golpes externos o sobreesfuerzos ¿Cuál de estas lesiones se adquiere más en los hombres que entrenan futbol?

A- Contracturas B- Espasmo muscular C- Desgarre

13. ¿Las lesiones que ha sufrido han sido durante?

A- Entrenamientos B- Partidos

14. ¿Cree usted que utilizando el gimnasio evitaría las lesiones físicas musculares?

A- SI B- NO ¿Por qué?____________________

15.

...