Mi Salud Y Yo

Mi salud y yo

Crecimiento

Entre los los seis y los doce años los niños crecen alrededor de 6 cm. Y suben entre 2 y 4 kgs de peso por año. Los niños y niñas de esta edad tienen cuerpos diferentes.

Las diferencias que existen en el peso entre cada niño depende al origen étnico, herencia y nutrición.

Los niños gordos tienden a madurar mas temprano y las niñas gordas tienen la menstruación antes que las delgadas.

Los niños cambian sus dientes en promedio de 4 dientes por año. Las primeras muelas aparecen a los seis años. Entre los 8 y 9 años se caerán las muelas de leche y aparecerán las 8 premolares.

De los 11a los 12 años saldrán los 4 colmillos.

Alimentación

Durante la edad de los 6 y 12 años el peso de los niños se duplica. Se tiende a comer mucho y aprisa, lo importante para evitar la desnutrición y la obesidad es comer una dieta balanceada.

La desnutrición y la obesidad afectan no solo la condición física sino el intelectual y el emocional, los niños con estos problemas no tienen energía y no pueden desarrollar actividades, y son rechazados lo que hace que ellos mismos se sientan menos.

Vacunación

A los niños de 6 años se le debe aplicar la vacuna del refuerzo contra el sarampión , revacunarse contra la tuberculosis y la primera del tétanos.

Higiene

A los 6 años el niño es capaz de bañarse solo , lavarse la cara y las manos aun así no lo considera importante hay que explicarle por que se debe hacer y entenderá la importancia para evitar infecciones, ayudarle como lavar los genitales y si es niña que no debe suspender el baño durante la regla.

Desarrollo

Los niños y las niñas desarrollan su identidad y es muy ligada a los cambios de su cuerpo. Es una edad muy importante para la autoestima mientras mas altas mas creerán en si mismos y en sus capacidades. Los padres deben elogiarlos por sus esfuerzos, señalarles sus errores y consecuencias.

Habilidades motores

Se refinan tienen buen control se sus movimientos los que les permitan ser mas hábiles, esto se debe a que los estimulamos hacia realizar actividades y a las niñas hacia las habilidades manuales.

Pubertad

9-11 años para las niñas y entre los 11-13 años para los niños empieza la pubertad se caracteriza por los cambios físicos y emocionales. Los padres deben de preparar a los hijos para ello, pues los cambios que van a experimentar son muy grandes y pueden provocar medio y confusión.

Las niñas tienden a desarrollarse mas rápida que los niños pero hay diferencias individuales por diversos factores poco a poco el adolescente cambia la forma de su cuerpo uno de los cambios notorios es la voz estas diferencias son normales en esta etapa.

Lo importante es que antes de la pubertad

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