Presentación del docente y el tema a exponer.: ”sobrepeso y obesidad infantil”

Introducción:

Duración 5/10 minutos Desarrollo:

Duración 40 minutos Cierre :

Duración 10 minutos

Presentación del docente y el tema a exponer.: ”sobrepeso y obesidad infantil”

Preguntar en general si tiene conocimiento previo de lo que se va hablar en la clase.

Explicar que se hará un ejercicio del tema hablado en clase y los objetivos de la misma.

Se desarrollan los términos sobrepeso y obesidad.

Se realiza clasificación de los alimentos, se realiza una pirámide nutricional en grupo. Y de forma individual se realiza lista de los alimentos más frecuentes consumidos en cada casa .se propone incorporar lo aprendido en las casa con la familia y se les da una actividad familiar que es realizar un postre light que cada uno elige para comprobar que con algunos cambios en las recetas se come rico y más saludable. Lo cual mejora y ayuda a mantener una buena salud.

Se hace una reflexión de lo hablado y se les explica lo bueno de poder elegir basados en el conocimiento para hacerlo. Lo que eso hace en cada uno, que se llene de poder al conocer por qué toma ciertas decisiones, el mejorar hábitos sabiendo por qué lo hace.

Planificación Didáctica

Nombre del tema. Sobrepeso y obesidad infantil

Docente a cargo: Ferreyra Yazmin

Institución: Colegio General san Martin, Ubicada en José C. Paz

Destinatarios: Alumnos de 6° B turno tarde

Duración de la clase: 60 minutos

Fundamentación:

Vamos a hablar sobre la importancia de lo que consumimos a diario, lo que esto produce en el organismo y aprender a incorporar hábitos que favorecen y se pueden comprender en esta edad y creamos, así hábitos nuevos mas favorables, dando conocimiento a la hora de elegir, sin dejar de comer esos alimentos que más nos gustan y no son tan favorables si se consumen en grandes cantidades, pero sabiendo que si hay un equilibrio se puede comer tranquilo sin privaciones.

Objetivos:

Reconocer lo que comemos, y como nos afecta

Identificar cantidades de lo que se consume, saber cuáles son las apropiadas para cada uno.

Adquirir nuevos hábitos alimenticios y compartirlos con la familia.

Reconocer que el sobrepeso y la obesidad son enfermedades

Contenidos:

Definir sobrepeso y obesidad

Que alimentos son más convenientes y cuáles no ¿porque?

La importancia de una alimentación balanceada

Hacer un listado de lo que se come en casa habitualmente y clasificarlo

Objetivo conceptual:

Identificar los alimentos en grupos

Saludables – no tan saludables

Establecer la importancia de lo que se come diariamente.

Objetivo actitudinal:

Que se colabore en la tarea pedida en clase

Reforzar conocimientos y adquirir nuevos sobre los alimentos

Respetar al cuerpo y aprender a cuidarlo

Objetivo procedimental:

Aprender a variar alimentos y combinaciones, animarse a probar nuevos platos

Buscar recetas de alimentos que nos gusten en versión light y hacer en familia.

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