TALLER CARRERA DE RELEVOS

TALLER CARRERA DE RELEVOS

1) DESCRIPCION DE LOS RELEVOS :

los relevos en el atletismo o en otros deportes como la natación , esquí de fondo , biatlón entre otros . se realiza durante la carrera en donde uno de los miembros pasa el testigo o testimonio el cual es el nombre que le dan a el objeto que se tiene que pasar de un individuo a otro . vemos los relevos en atletismo:https://www.youtube.com/watch?v=9pFgIKGpUAM vemos los relevos en natacion :.https://www.youtube.com/watch?v=H3clvk35Uww. vemos los relevos en esqui de fondo : https://www.youtube.com/watch?v=URqfRtcUM1s

2) QUE ES EL TESTIMONIO :

el testimonio o testigo es el objeto que se pasa de un individuo al siguiente con el objetivo de continuar el relevo, para el atletismo es un tuvo , en natación no es un objeto sino que es la llegada a la meta , entre otros .

3)técnicas de entrega de del testimonio : https://www.youtube.com/watch?v=nb8ROBZ4_BU

este video es muy ilustrativo para comprender las diferetes tecnicas de entrega

esencial mente son 2 :

* Ascendente:El deportista que entrega el testimonio, hace un movimiento ascendente en el brazo para entregar el testimonio o testigo. y quien recibe, extiende el brazo hacia atrás con la palma de la mano hacia abajo en forma de V invertida.

* Descendente: el deportista entrega el testimonio o testigo realizando un movimiento descendente de la mano para hacer la entrega del testimonio. El deportista que recibe, debe tener la palma de la mano hacia arriba en forma de V.(es inverso a el ascendente )

4) DISCRIBA LA ZONA DE TRANSFERENCIA Y PREZONA

El pase del testigo debe tener lugar dentro de un area delimitada de unos 20 metros, con el nombre de zona de transferencia o pase. Si el pase no tiene lugar dentro de esa determinada área, el equipo será descalificado.

La prezona tiene solo 10 metros , y permite al atleta que va a recibir el testigocelerar hasta la zona de transferencia.

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