EXPLORACION ESTILO DE VIDA

• Teste su estilo de vida

  DanilolaguardiaTeste su estilo de vida Puntos positivos Como 2 piezas de fruta cada día 2 Como 1 plato de vegetales todos los días 2 Habitualmente como cereales integrales 2 Uso aceite de oliva de 1 presión 2 Tomo las comidas a horas regulares 2 Bebo 4 a 8 vasos de agua por día 2 Voy regularmente a servicio 2 Camino por lo menos ½ hora al día 2 Por lo menos 1 día por semana

• Estilos de vida de los Peruanos

  jusoheviESTILOS DE VIDA DE LOS PERUANOS LAS CONSERVADORAS (20.5%) Grupo formado sobre todo por mujeres cuyo centro de interés es el cuidado de su familia, aún cuando muchas de ellas trabajen también fuera de casa. Son personas conservadoras, que creen en la autoridad del hombre y pertenecientes principalmente (aunque no exclusivamente) a los estratos bajo y medio bajo de la sociedad. Su nivel de instrucción es secundaria completa o inferior. LOS TRADICIONALES (18.1%) Son en

• Estilos De Vida

  alvaritoquintanaEstilos de vida Al ingresar al mercado laboral y separarse definitivamente de su grupo familiar parental, los adultos modifican su estilo de vida. La especialización de funciones en los ambientes laborales y la tecnificación de la producción y los servicios disminuye la actividad física diaria. Las responsabilidades aumentan y consecuentemente aumenta el estrés. Las salidas se hacen por lo general en pareja o con el grupo familiar. Para aquellos adultos que integran un grupo familiar,

• ESTILO DE AFRONTAMIENTO ANTE UNA UNA EXPERIENCIA QUE HA MARCADO TU VIDA

  patdeurquillaUNA EXPERIENCIA QUE HA IMPACTADO MI VIDA Estoy absolutamente convencida que en la vida nada es fortuito, esto es algo que pude aprender desde los nueve meses de gestación en el vientre materno, Tuve el privilegio de contar con una madre que siempre estuvo convencida, que Nuestro Padre nos acompaña en todos los embates que la vida nos depara. A veces ocurre que no es un solo hecho el que más ha impactado nuestra vida,

• 10 enfermedades asociadas con el estilo de vida actual

  yoxandrag10.- DESCRIBE BREVEMENTE 10 ENFERMEDADES ASOCIADAS CON EL ESTILO DE VIDA ACTUAL (EJEMPLO: SIDA, DROGA, BULIMIA, ESTRÉS, CONTAMINANCION AMBIENTAL, AMBARAZO PRECOZ.) 1. Hipertensión: es una enfermedad crónica caracterizada por un incremento continuo de las cifras de presión sanguínea en las arterias. 2. Diabetes: es un desorden del metabolismo, el proceso que convierte el alimento que ingerimos en energía. 3. Gripe: En los seres humanos afecta a las vías respiratorias, inicialmente puede ser similar a un

• Estilos De Vida

  nashelyESTILOS DE VIDA ARELLAN0 Esta segmentación trata de explicar los nuevos estilos de vida en el Perú, donde se podría decir que hoy las clases sociales están mescladas. El Perú de hoy no es el mismo de antes, hoy las clases sociales están mescladas y ya no pueden decirse que la riqueza o la modernidad son exclusivas de algunos barrios o de algunos apellidos para entender a este nuevo Perú se necesita una nueva mirada

• AMERICAN WAY OF LIFE El estilo de vida americano

  roman17AMERICAN WAY OF LIFE El estilo de vida americano es una expresión que se refiere a la forma de vida de las personas que viven en los Estados Unidos de América. Es un ejemplo de una modalidad de conducta, desarrollado desde el siglo 17 hasta nuestros días. Se refiere a un espíritu nacionalista que pretende adherirse a los principios de "la vida, la libertad y la búsqueda de la felicidad." Tiene algo que ver con

• Estilo de vida saludable - una tendencia global

  diana18xLa tendencia mundial por llevar una vida más sana ha generado un crecimiento vertiginoso de juguerías en nuestro país –especialmente en Lima. La juguería al paso ha salido de su reducto tradicional en los mercados y se ha apoderado de espacios importantes en avenidas y centros comerciales. En los últimos años varias han ingresado al mercado con conceptos modernos y expandibles. La cadena de juguerías Frutix, por ejemplo, ingresó al mercado en el 2008 y

• Fundamentos Pedagógicos De La Promoción Y Educación Para La Salud:· Definición De Salud, Salud Escolar, Deporte Y Recreación, Períodos De Vida, Calidad Y Estilos De Vida, Promoción De Salud, Educación Para La Salud.

  ivetteclaveroEducación para la salud en la escuela La educación no es sólo la aportación de información y conocimientos, si no también estimular las cualidades de las personas. Enviamos a nuestros niños pequeños a la escuela para favorecer su socialización, que adquieran hábitos de trabajo y la aprehensión de conocimientos. Para favorecer y estimular su desarrollo y modular su carácter, para que el día de mañana, sean personas autónomas, creativas, responsables y capaces de convivir en

• ENSAYO SEGMENTACIÓN DE ESTILOS DE VIDA

  andre871213Encontramos el estudio de la segmentación por estilos de vida definido como los bienes que consumen las personas y que definen en gran medida su estilo de vida, es decir, según costumbres y valores inculcados u obtenidos a lo largo de sus vidas, esta segmentación llega a suplir necesidades muy personales o simplemente ayudan a una marca a posicionarse en el mercado por estilos de vida según la imagen o la campaña publicitaria que enfoca

• Influencia De La Inseguridad En El Estilo De Vida

  josesalasCAPÍTULO I EL PROBLEMA 1.1 Planteamiento y Formulación Del Problema Se conoce como inseguridad a la sensación o estado que percibe un individuo o un conjunto social respecto de su imagen, de su integridad física y/o mental y en su relación con el mundo. Existen diversas causas y entornos en donde puede referirse a la inseguridad. Por ejemplo, la percepción de inseguridad suele estar íntimamente vinculada con la psiquis y el estado mental de un

• El impacto de la globalización en el estilo de vida de las personas

  eafederico¿Cómo ha influido la globalización al lugar donde vives? El proceso de globalización va mas allá de la expansión de los mercados y adopción de nuevas tecnologías. La presente concentración del sistema económico mundial en manos de pocos pero poderosos actores, comienza a generar también serios desafíos para el desarrollo social y la estabilidad política de los estados. Los resultados de una economía globalizada, afecta tanto a países industrializados como a las naciones de menor

• Estilo De Vida Saludable

  arcangelandresEL STRESS Estrés (del inglés stress, ‘tensión’) es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada .El estrés es una respuesta natural y necesaria para la supervivencia, a pesar de lo cual hoy en día se confunde con una patología. Esta confusión se debe a que este mecanismo de defensa puede acabar, bajo determinadas circunstancias

• Importancia Del Metabolismo Y Estilos De Vida Saludable.

  bluebirdleonImportancia del metabolismo y estilos de vida saludable. El metabolismo es un conjunto de reacciones químicas que tienen lugar en las células del cuerpo, es aquel que transforma la energía que contienen los alimentos que ingerimos en el combustible que necesitamos para todo lo que hacemos, desde movernos hasta pensar o crecer. Proteínas específicas del cuerpo controlan las reacciones químicas del metabolismo, y todas esas reacciones químicas están coordinadas con otras funciones corporales. De hecho,

• Moda: un estilo de vida

  Judassh“La moda” La moda (del francés, mode y éste del latín, modus, modo o medida) indica en su significado más amplio una elección o, mejor dicho, un mecanismo regulador de elecciones, realizadas en función de criterios subjetivos asociados al gusto colectivo. La moda son aquellas tendencias repetitivas, ya sea de ropa, accesorios, estilos de vida y maneras de comportarse, que marcan o modifican la conducta de las personas. La moda en términos de ropa, se

• Estilo De Vida

  karlo_310Estilo de vida, forma de vida o modo de vida: son expresiones que se designan, de una manera genérica, al estilo, forma o modo en que se entiende la vida; no tanto en el sentido de una particular concepción del mundo (poco menos que una ideología -aunque sea esa a veces la intención del que aplica las expresión, cuando se extiende a la totalidad de la cultura y el arte-),1 como en el de una

• Tesis De Adulto Mayor Estilo Y Calidad De Vida

  silviasolangeAmigos... seremos siempre amigos para contar nuestras penas una a una y tendremos así como testigos al sol, al viento, a la noche, o a la luna. Viajaremos a un mundo distante para buscar con todo el empeño ¡Y seremos como el caminante que cabalga buscando su sueño!. Amigos siempre sobre todas las cosas como van unidos espinas y rosas sin que importe nunca distancia ni tiempo tú serás la lluvia... yo tal vez el

• Guia Exploracion De La Vida

  Bohemias7777Guía para la exploración de su Estilo de Vida A. Situación Actual 1. ¿Está pasando por alguna situación que modifique de alguna forma su medio ambiente?  Cambio de trabajo  Nacimiento de un hijo  Enfermedad suya o de algún familiar  Separaciones  Desajustes económicos  Otro:  Ninguno  Pues comencé a estudiar en la U y me siento muy bien, aunque me está costando un poco 2. ¿Qué consecuencias han tenido?

• Los estilos de vida

  LeydiCinthiaEstilos de Vida: “Formas de ser, tener, querer y actuar compartidas por un grupo significativo de personas”. Dr. Rolando Arellano Cueva Los ESTILOS DE VIDA (EV) ofrecen nuevas formas de clasificar o segmentar a los individuos en grupos, a partir de un sistema multidimensional amplio de variables que hacen referencia a la actividades, intereses y opiniones de la persona. En otras palabras, los EV, reflejan a la persona como un todo interactuando con su entorno.

• Estilos De Vida

  selenegrINTRODUCCIÓN En las últimas décadas hemos vivido un conjunto de transformaciones económicas-sociales y culturales cuya complejidad no admite precedente y nuestro país no se encuentra ajeno a ello. Caen rápidamente todo tipo de muros y barreras entre las naciones al mismo tiempo que se amplía la brecha en el nivel de desarrollo humano al que acceden los distintos pueblos. Las sociedades del mundo han evolucionado manteniendo algunas su identidad, su cultura que los diferencia de

• Estilos De Vida

  mrbillyUNIVERSIDAD NACIONAL DE SAN CRISTOBAL DE HUAMANGA SECCIÓN DE POST GRADO DE LA FACULTAD DE ENFERMERÍA MAESTRÍA EN SALUD PÚBLICA Proyecto de Tesis “FACTORES ASOCIADOS CON LOS ESTILOS DE VIDA NO SALUDABLES DE LOS PROFESIONALES DE SALUD DE LA RED HUAMANGA. AYACUCHO, 2009”. Asesor: Mg. ALEJANDRO GONZALES MORALES Presentado por: Br. HERNÁN MEDINA CANCHARI AYACUCHO – PERÚ 2009 ÍNDICE Pág. I. EL PROBLEMA 1.1. Planteamiento del problema 06 1.2. Delimitación del problema 07 1.3. Formulación

• Estilo De Vida

  fito317Introducción Un estilo de vida, forma de vida o modo de vida son expresiones que se designan, de una manera genérica, al estilo, forma o modo en que se entiende la vida; no tanto en el sentido de una particular concepción del mundo (poco menos que una ideología -aunque sea esa a veces la intención del que aplica las expresión, cuando se extiende a la totalidad de la cultura y el arte-), como en el

• Estilos De Vida

  agcelisEstilos de vida Amor y sexualidad 11 de agosto de 2012 5:37 p.m. 10 cosas que debería tener el hombre perfecto Cuántas veces te has preguntado: “¿Por qué siempre consigo los mismos ineptos?” esta lista de pilares, podría ser una especie de manual a la hora de escoger al hombre indicado. ALOmujeres.com / El Tiempo / GDA Aunque las necesidades de cada mujer varían, a algunas les encanta que su pareja las consienta a más

• Estilos De Vida

  CKIREEstilo de vida.- Forma de vida que se basa en patrones de comportamiento identificables, determinados por la interacción entre las características personales individuales, las interacciones sociales y las condiciones de vida socioeconómicas y ambientales. Incursionar en la temática de Estilos de Vida Saludables, no es posible hacerlo a través a un listado de comportamientos individuales y colectivos que definen el que hacer o no hacer para vivir más o menos años, independiente de como se

• El estilo de vida

  carlos_duart6Salud: Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud es la condición de todo ser vivo que goza de un absoluto bienestar tanto a nivel físico como a nivel mental y social. Es decir, el concepto de salud no sólo da cuenta de la no aparición de enfermedades o afecciones sino que va más allá de eso. En otras palabras, la idea de salud puede ser explicada como el grado de eficiencia del

• La democracia es un estilo de vida

  monitopalmaFernando Savater Conclusión del sub tema 1.1.3 Mi libro comienza hablando precisamente sobre nuestro país. Savater dice que por su peso histórico, su personalidad cultural, su propio volumen geográfico, por su ubicación geoestratégica, México es un puntal muy importante para toda América. Y estoy de acuerdo con él. La que esto escribe puede asegurar que hay una transformación más positiva, más flexible en nuestra nación. Ello es indudable. Hoy la participación ciudadana, muchas veces a

• Los Estilos De Vida Según Rolando Orellano

  cayo27LOS ESTILOS DE VIDA (EV) SEGÚN ROLANDO ARELLANO Estilos de Vida: “Formas de ser, tener, querer y actuar compartidas por un grupo significativo de personas”. Dr. Rolando Arellano Cueva El Estilo de Vida, sería aquél patrón más o menos consistente de comportamiento que caracteriza al individuo en su forma de ser y expresarse, pero su concepto engloba no sólo elementos psicológicos sino también comportamientos y características externas, los cuales son determinados y a su vez

• Estilos De Vida Saludable

  GuadisINTRODUCCIÓN Ahora investigar en los medios es muy común ya que encuentras su presencia en todos los espacios, en tu escuela tienes televisión, libros, revistas, discos, computadoras, también en casa o en sitios como los "Café Internet" donde puedes rentar alguna con conectividad a la red. La búsqueda de información en cualquier medio, te obliga a seleccionarla considerando quién la pública, la fecha y el lugar, para saber si se trata de una institución seria

• Narración – Estilo de vida saludable

  verenice123Narración – Estilo de vida saludable Para empezar a tener un estilo de vida saludable tienes que empezar por cambiar algunos hábitos como seria el dormir temprano ,relajarte , convivir , realizar ejercicio , la alimentación y eliminar los malos hábitos que serian el alcohol , tabaco , drogas , sobrepeso etc . Muchas personas quieren tener una vida saludable y se le proponen pero a la semana ya olvidan su promesa y caen en

• ESTILOS DE VIDA, CONSUMO Y BIENESTAR

  jemichaINTRODUCCION La ética es de gran importancia en nuestra vida diaria, como seres humanos que somos y también como profesionales, ya que nos ayuda cada día a ser mejores personas. En este trabajo nos informaremos de cuán importante y valioso es contar con buenos valores en nuestra vida, ya que es como nuestra carta de presentación, lo que tenemos es lo que realmente nos dice quienes somos. Es un tema muy extenso pero muy enriquecedor

• La promoción de un estilo de vida saludable

  seplicaseplicaSalud La salud es la condición de todo ser vivo que goza de un absoluto bienestar tanto a nivel físico como a nivel mental y social. Es decir, el concepto de salud no sólo da cuenta de la no aparición de enfermedades o afecciones sino que va más allá de eso. En otras palabras, la idea de salud puede ser explicada como el grado de eficiencia del metabolismo y las funciones de un ser vivo

• El Poder de la Personalidad y la Sociedad Sobre el Estilo de Vida

  nadiamichelleEl Poder de la Personalidad y la Sociedad Sobre el Estilo de Vida En este ensayo vamos a profundizar sobre las causas y repercusiones de la identidad colectiva desde un enfoque socio-afectivo, para así analizar su influencia en el establecimiento del estilo de vida en cada individuo. Empezare por aclarar que el estilo de vida es definido por la identidad individual la cual puede verse afectada por patrones sociales externos que se encargan de inculcar

• Estilos De Vida Saludable

  MariennaEstilos de vida saludable Para muchos de nosotros es muy difícil mantener una vida saludable ya que nos acostumbrarnos a comer comida chatarra o comida que solo afecta nuestra salud pero no debe de ser así, pues ya que si seguimos así se nos va hacer costumbre y jamás saldríamos de este problema. Tenemos que ver por nuestra salud ya que de ella depende de nosotros si nosotros no cuidamos nuestra vida quien lo va

• Endoculturación en el consumo de alcohol y drogas dentro de las fiestas en el estilo de vida de los alumnos de 5to semestre del CCH-SUR turno matutino

  costasur3 EJEMPLOS DE PROYECTOS DE INVESTIGACIÓN REALIZADOS POR LOS ALUMNOS DEL CCH-SUR. EJEMPLO 1 UNIVERSIDAD NACIONAL AUTÓNOMA DE MÉXICO COLEGIO DE CIENCIAS Y HUMANIDADES PLANTEL SUR PROTOCOLO DE INVESTIGACIÓN: Endoculturación en el consumo de alcohol y drogas dentro de las fiestas en el estilo de vida de los alumnos de 5to semestre del CCH-SUR turno matutino. LUIS ENRIQUE CAMACHO PÉREZ RICARDO CEBALLOS GONZÁLEZ CARLOS ANTONIO FAJARDO HERNÁNDEZ Grupo: 501 Prof. Edel Ojeda Jiménez Ciudad Universitaria,

• Estilo De Vida

  felan76Estilo de Vida ARELLANO AFORTUNADOS: Hombre y Mujeres jóvenes y de mediana edad, confiados en si mismos. Son los más instruidos y los que poseen el ingreso más alto. El dinero es muy importante para ellos. Independientes, de mentalidad moderna. Son líderes de opinión, cuidan mucho su imagen. La percepción de riesgo frente a productos nuevos es menor que para otros grupos. MODERNAS: Mujeres de carácter pujante y trabajadoras. Con un modo de pensar y

• Habito Y Estilos De Vida

  neyalbarranHÁBITOS Y ESTILOS DE VIDA SALUDABLE EN RELACIÓN CON LA ACTIVIDAD FÍSICA La actividad física es un elemento que está muy relacionado con la salud, ya que está más que demostrado que la práctica de actividad física mejora la salud del ser humano. A continuación vamos a ver algunos de los beneficios de la actividad física sobre la salud; para, posteriormente, conocer algunos hábitos relacionados con la actividad física y la vida diaria que favorecen

• Anaco: La promoción de un estilo de vida saludable

  maria0003Anaco Octubre 2012 Se denomina promoción de la salud en el entorno escolar a cualquier actividad que se lleve a cabo para mejorar y/o proteger la salud de todos los que trabajan, estudian y conviven en la escuela. ¿Por qué es importante la promoción de la salud en la escuela? En todo el mundo la educación y la salud están inexplicablemente unidas. Es decir: • Los jóvenes que están sanos tienen más probabilidades de aprender.

• Factores Que Influyen En Los Estilos De Vida

  luiszramosz1.- CULTURA Se considera como la representación de factores tales como los conocimientos, las creencias, los valores, el arte, la moral, las leyes, las costumbres y los hábitos adquiridos por el hombre como miembro de una sociedad. La cultura influye en los procesos de `pensamiento y comportamiento delindividuo; la cultura se adquiere, se vive en ella. La cultura da las pautas en las cuales evolucionan los estilos de vida. Impone limites de actuación llamados normas,

• Hacia un nuevo Estilo de Vida

  SoliVpHACIA UN NUEVO ESTILO DE VIDA Alimentación Una digestión correcta no solo depende de consumir alimentos variados, sino de un orden y combinación correcta de los comestibles. Se deben escoger los mejores comestibles y la forma adecuada de prepararlos. Como a las proteínas y hortalizas, son importantes para mantener la muscularidad, proveer energía y fibra para una dieta balanceada y mezclar las dos, es ideal para una buena salud alimenticia. Sobrepeso Podemos decir que una

• El Dark No Es Una Moda Sino Un Estilo De Vida

  gabjEl Dark no es una moda sino un estilo de vida Los Dark forman parte del movimiento oscuro o gótico, como también se le conoce y en donde sus adeptos sienten atracción especial hacia la muerte, la poesía, la música, la belleza, la vida, los sentimientos, el vampirismo y la noche. El movimiento oscuro nace en Alemania después de la Segunda Guerra Mundial (1939-1945). Cuando Adolfo Hitler exterminó a 6 millones de judíos, muchos de

• ESTILO DE VIDA SANA

  beromarcelaESTILO DE VIDA SANA El estilo de vida que llevamos, el que hayamos tenido toda nuestra vida o el que en su defecto adoptemos, resulta muy importante y esencial evaluarlo para determinar, si estamos teniendo una vida sana, si gozamos de salud, de bienestar biopsicosocial. Hoy escuchamos con frecuencia en distintos medios (grupos, organizaciones, familias, empresas y medios de información: prensa televisión), la preocupación de tener un estilo de vida sano, en querer cambiar, saber,

• EStilo De Vida Saludable

  TeresaSifuentesESTILO DE VIDA SALUDABLE Salud no es “Ausencia de enfermedad”, como antes se creía. En la posguerra se observo que los excombatientes que regresaban a sus casas físicamente sanos presentaban problemas de desadaptación tornándose incapaces de funcionar como individuos normales. Si consideramos que la unidad indivisible del hombre está integrada por cuatro esferas: 1- La psíquica: sentimientos, intelecto y emociones 2- La física: comprende los sistemas que componen el organismo. 3- La social: implica la

• Estilos De Vidas Saludables

  jorgepartidasREPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL “FRANCISCO DE MIRANDA” ÁREA: CIENCIAS DE LA SALUD COMPLEJO ACADÉMICO CHURUGUARA PROGRAMA: T.S.U ENFERMERÍA DIAGNÓSTICO NUTRICIONAL EN ESCOLARES DE 6-10 AÑOS MEDIANTE TABLAS CRECIMIENTO Y DESARROLLO INN Y OMS DE LA ESCUELA BOLIVARIANA CHURUGUARA MUNICIPIO FERERACION ESTADO FALCÓN NOV. 2011 – FEB. 2012 TUTORA: AUTORES: CHURUGUARA, FEBRERO 2012 DIAGNÓSTICO NUTRICIONAL EN ESCOLARES DE 6-10 AÑOS MEDIANTE TABLAS CRECIMIENTO Y DESARROLLO INN Y OMS DE LA ESCUELA BOLIVARIANA CHURUGUARA

• La cultura como un estilo de vida

  Valeria.Valdes"La libertad de hacer lo que se quiere, termina en la esclavitud de hacer lo que no se quiere". Pruébala te hará sentir mejor, si no tomas no eres hombre, aun eres un niño… Son frases comunes que se escuchan entre los jóvenes, frases que te hacen probar esas sustancias que poco a poco irán destrozando tu cuerpo, tu mente… tu vida. Desde que nuestros antepasados comenzaron a utilizar el cultivo como forma de vida,

• Juguetón estilo de vida, en la vida cotidiana

  geruActividades lúdicas Asumir el juego desde el punto de vista didáctico, implica que este sea utilizado en muchos casos para manipular y controlar a los niños, dentro de ambientes escolares en los cuales se aprende jugando; violando de esta forma la esencia y las características del juego como experiencia cultural y como experiencia ligada a la vida. Bajo este punto de vista el juego en el espacio libre-cotidiano es muy diferente al juego dentro de

• Los Estilos De Vida

  dieguitod13RESUMEN DE LOS ESTILOS DE VIDA EN EL PERÚ Conceptualmente, las clasificaciones socioeconómicas en América Latina responden a un criterio social y económico. Sin embargo, un problema fundamental es que en el imaginario de las personas (y en el uso corriente de muchos empresarios), un nivel socioeconómico alto implica necesariamente mucho dinero y un nivel bajo muy poco. Más aún, los criterios de educación, ocupación o tipo de vivienda, muchas veces se usan solo para

• Estilo De Vida Usa

  sergiomendoza28ESTILO DE NEGOCIACIÓN AMERICANO En la negociación americana, las características se arraigan históricamente en los valores del individualismo y de la independencia. Sin embargo, estosvalores crean problemas en las negociaciones por haber situaciones de interdependencia. Solucionar el problema uno mismo Los hombres de negocios americanos generalmente prefieren manejar ellos mismos la negociación, tomando la responsabilidad completa de las decisiones tomadas en la mesa de negociación. Las razones pueden ser por la valoración al comportamiento independiente

• Estilo de Vida Sedentario

  animoliCAPITULO I PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA El sedentarismo en muchos países, hoy se considera como uno de los problemas más importantes que tienen que enfrentar los gobiernos y las autoridades de la salud. Es muy grande la cantidad de personas que no hacen ejercicios con regularidad, por eso en los países avanzados la promoción del ejercicio forma parte de las campañas nacionales de la salud pública (Savedra 2000). Sin embargo, no parece haber correspondencia necesaria entre

• LA TECNOLOGIA Y LA CIENCIA EN LOS ESTILOS DE VIDA ACTUAL

  700825LA TECNOLOGIA Y LA CIENCIA EN LOS ESTILOS DE VIDA ACTUAL 1.- ¿Cuáles son las aportaciones de la ciencia al cuidado y la conservación de la salud? Consideramos importante partir del conocimiento previo de los siguientes conceptos básicos: Ciencia: La ciencia es el conjunto de conocimientos sistemáticamente estructurados, y susceptibles de ser articulados unos con otros. La ciencia surge de la obtención del conocimiento mediante la observación de patrones regulares, de razonamientos y de experimentación

• Estilo de vida saludable

  ardourSe entiende por vida saludable a aquella forma de vida en la cual la persona mantiene un armónico equilibrio en su dieta alimentaria, actividad física, intelectual, recreación (sobre todo al aire libre) descanso, higiene y paz espiritual. Para llevar una vida saludable deben evitarse todo tipo de excesos: es tan malo comer mucho como comer demasiado poco. En este sentido deben escogerse los alimentos más nutritivos, en especial cereales, frutas y verduras, y beber abundante