¿AFECTA EL EJERCICIO A LA FRECUENCIA CARDIACA? ¿AFECTA AL MEDIO AMBIENTE?

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Actividad Integradora Etapa 1

Biología 1

Docente: Cindy Caballero

Danna Muchel Sánchez Perez            #41

Andrea Berenice Sánchez Saucedo  #42

Alejandra Sifuentes Ortíz                   #43

Cristian Benjamin Valdes Guerra      #44

Sebastian Valdez Pedraza                  #45

¿AFECTA EL EJERCICIO A LA FRECUENCIA CARDIACA? ¿AFECTA AL MEDIO AMBIENTE?

Investigación documental

La frecuencia cardiaca es la cantidad de contracciones y latidos que presenta el corazón de un ser vivo en un minuto. La frecuencia cardiaca se incrementa con el esfuerzo.  Los sitios más habituales para la medición de esta son el tórax, la muñeca y el cuello.

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Hipótesis

Nuestra hipótesis es que las pulsaciones por minuto de una persona aumentarían gradualmente dependiendo del esfuerzo que realice dicha persona.

Materiales

• Un reloj con segundero o un cronómetro.
• Una cuerda para saltar.
• Una bicicleta.
• O lo necesario para realizar una actividad.

Procedimiento del experimento

-Hacer el máximo recorrido posible en 15 minutos en bicicleta.

-Brincar durante 15 minutos la cuerda para saltar.

Antes de comenzar cada actividad, asegúrese de medir su ritmo cardíaco en reposo. Deje suficiente tiempo entre las actividades de manera que la frecuencia cardíaca regrese a su nivel normal en reposo. Haga cada tipo de ejercicio durante 15 minutos y medir la frecuencia cardíaca después de 0, 1, 5, 10 y 15 minutos de la actividad. Usted toma su ritmo cardíaco justo antes de comenzar a asegurar su ritmo cardíaco está de vuelta en su tasa de descanso antes de empezar a medir una nueva actividad.

Grupo control

Una persona estando en una posición de reposo.

Grupo experimental.

Una persona realizando los ejercicios mencionados anteriormente

Variable independiente

El ejercicio que realiza una persona.

Variable dependiente

El aumento de la frecuencia cardiaca de la persona que está realizando el ejercicio.

Resultado

El individuo ya tiene la adecuada condición física para caminar o trotar a lugares lejanos y evitan el uso de automóviles.

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1.-Caminando: Lo que sucede es que el individuo después de caminar durante una semana, tiene la condición suficiente para caminar en largas distancias.

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