ASPECTOS BÁSICOS DE LA HIGIENE DEL USUARIO INFORMÁTICO CON RELACIÓN A LA POSTURA Y SESIONES DE TRABAJO DESDE LA ERGONOMÍA

[pic 1]

Universidad Nacional Abierta

Centro Local Sucre

Sede Cumaná

ASPECTOS BÁSICOS DE LA HIGIENE DEL USUARIO INFORMÁTICO CON RELACIÓN A LA POSTURA Y SESIONES DE TRABAJO DESDE LA ERGONOMÍA

Primera asignación parcial correspondiente a la unidad curricular  Introducción a la Informática (116) perteneciente al Técnico Superior Universitario en Mantenimiento de Sistemas Informáticos (237).

        Autor:         Francisco R. Yánez N.

        Asesora Académica:         Ing. América Zapata.

Cumaná, octubre  2020.

Introducción

Un tópico relevante en el ‘mundo informático’ lo representa la higiene del usuario. Adoptar adecuadas posturas al manipular los componentes de un equipo de informática y, como también, procurar sesiones de trabajo que propendan al usuario un acondicionamiento amable, para nada limitante,  con relación al medio ambiente donde se interactúa con la herramienta informática es el camino de una higiene proveedora de salud personal al trabajar.

La facilitación del ‘cuido de sí’ a través de una higiene del usuario en términos de postura y sesiones de trabajo pasa por una adecuación ergonómica de esos elementos constitutivos de la higiene. De ahí que, el objeto de este informe sea: Describir los Aspectos Básicos de la Higiene del Usuario Informático con Relación a la Postura y Sesiones de Trabajo Desde la Ergonomía.

Este objeto del trabajo conlleva preguntar sobre algunas cosas, como: qué es la ergonomía, qué es la postura y qué son las sesiones de trabajo; al responder estas interrogantes y en su conjunto se intenta lograr el  cometido revelador de este informe sobre la higiene del usuario. En este sentido, la estructura del cuerpo expositivo del informe se constituye de tres segmentos que develan esas interrogantes: ergonomía y sus aspectos básicos, postura y sesiones de trabajo. Finalmente se ofrecen unas conclusiones integradoras e interpretativas de los asuntos tocados.

Ergonomía

Son un conjunto de conocimientos científicos, aplicados en un ambiente de trabajo, mediante técnicas de confort, mejoramiento de espacio, entre otras cosas, para que se adapten a las limitaciones físicas y mentales de los operadores, con el fin de tener un mejor desenvolvimiento a la hora de realizar diferentes actividades en su espacio laborales.

Hay que tomar en cuenta que la ergonomía basa sus estudios centrado en las reacciones, capacidades y habilidades de cada trabajador para luego ajustar su entorno y elementos de trabajo a sus capacidades, colocando a esta persona en un sitio de óptimas condiciones en confort y eficiencia productiva.

Objetivos de la Ergonomía

La ergonomía se propone unos objetivos orientados a que el individuo pueda asumir sus jornadas de trabajo de una manera tal que se reduzcan los riesgos laborales.  Para ello se plantea en primera instancia el objetivo identificar, analizar y reducir los riesgos laborales (ergonómicos y psicosociales). Este objetivo es de gran importancia, en tanto que se enfoca en investigar esos elementos que pueden considerarse de peligro para la persona.

Asimismo, se propone adaptar el puesto de trabajo y las condiciones de trabajo a las características del operador. Es decir, se busca en todo momento facilitar la labor

Otro objetivo está relacionado  con controlar la introducción de las nuevas tecnologías en las organizaciones y su adaptación a las capacidades y aptitudes de la población laboral existente.

La ergonomía también se encarga de establecer prescripciones ergonómicas para la adquisición de útiles, herramientas y materiales diversos. Con este objetivo la ergonomía facilita en los espacios laborales información técnica que le garantice adquirir lo necesario para que los espacios de trabajo resulten cónsonos con el bienestar en el trabajo. Y un último objetivo  es aumentar la motivación y la satisfacción en el trabajo; que es en esencia el fin último de esta disciplina

Tipos de Ergonomía

Según su ámbito de estudio la ergonomía se clasifica de la siguiente manera:

•        Ergonomía de puestos / ergonomía de sistemas.

•        Ergonomía de concepción o ergonomía de corrección.

•        Ergonomía geométrica.

•        Ergonomía ambiental.

•        Ergonomía temporal o cronoergonomía.

                Importancia de la ergonomía

La importancia de la ergonomía en una empresa es cuidar el bienestar de sus trabajadores, reducir accidentes y mejorar la productividad. En el artículo La importancia de la Ergonomía en el puesto de RRHH Digital (2013, enero, 2) se expresa que el área de trabajo debe estar diseñada para satisfacer tanto las necesidades de la empresa como las de la persona que desempeñará su tarea en él, dentro del marco normativo que hoy en día regula este aspecto.

 A nivel personal aplicar esta disciplina  en nuestro día a día garantiza el conocimiento de nuestras capacidades físicas y mentales, nos da la herramientas para corregir nuestras posturas al momento de estar frente de un computador sea la oficina o nuestro sitio de estudio, asimismo, reducir problemas musculo-esqueléticos cuando cumplimos una edad avanzada, no sobre pasar nuestro rendimiento, tener elementos de seguridad, para cumplir con lo más importante que busca la ergonomía, nuestra salud y bienestar.

...